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鸭胗怎么炒比较好吃

 寂寞的季节314 2019-01-19
文章导读

鸭胗也就是鸭胃,是老少皆宜的一种佳肴珍品。鸭胗吃起来紧韧耐嚼,肉质比较紧密,没有任何的油腻感,含有丰富的蛋白质、维生素和各种矿物质,多吃鸭胗具有健胃的功效。了解各种鸭胗的做法,我们在家中就能吃到如此的美味。那么,鸭胗怎么炒比较好吃?下面咱们就来详细了解一下鸭胗的做法。

材料

原料

鸭胗200克,香菜少许,葱末5克,姜末5克

调料a

盐1/2茶匙(2克),料酒2茶匙(10ml),生粉1茶匙(5克),白糖1茶匙(5克),醋1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml)

调料b

辣椒酱1茶匙(5克),

做法

1.准备材料,调料a全部放入一个碗中搅拌好

2.鸭胗切薄片,香菜切段

3.锅中放油,倒入葱末,姜末

4.倒入鸭胗

5.翻炒至变色后,倒入调味料a

6.放入一些辣椒酱

7.最后起锅前放入香菜段即可

材料

蒜苔,鸭胗,料酒,鸡精,盐,蒜蓉酱,干辣椒,葱姜

做法

1.鸭胗去筋、膜,放入加有料酒、葱姜的沸水中煮30分钟,捞出放凉后切片。

2.蒜苔洗净切段。

3.起油锅,放入干辣椒蒜蓉酱炒香,下苔煸炒后倒入切片的鸭胗,加盐、鸡精调味后炒匀即可。

有关鸭胗怎么炒比较好吃的介绍,大家应该比较清楚了吧。鸭胗做起来也不是很复杂,但是其功效不能小觑,像平时消化不好,或者是贫血的人群是比较适合吃鸭胗的,其具有促进消化,老人和小孩如果平时食欲不振的话,就可以考虑多吃一些鸭胗还是非常有效果的。

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