很多人喜欢喝酒和重油的饮食，可是殊不知这就是在一步步的危害自己的健康，尤其是体内的垃圾和毒素越来越多的时候，肝脏的负担承受不住以后，肝脏的排毒解毒的功能就会出现一定的问题，而肝病也是会慢慢的出现，肝脏功能减弱对身体其他的器官危害也是很大的，毕竟肝脏的排毒功能是针对于全身上下所有地方的，所以不要忽视肝脏的健康问题！蒲公英和“它”一起吃，是天然“强肝王”，毒素清光光，远离肝癌！
1.蒲公英+枸杞
平时很多人在做饭的时候，用蒲公英代替蔬菜，在里面放一些枸杞，或者喝水的时候就可以用蒲公英和枸杞一起食用，而我们在食用枸杞的时候，往往有很多人只喝枸杞水，但是不吃枸杞，其实枸杞中有很多营养是需要口嚼才能吸收的，而蒲公英和枸杞放在一起就是强肝的好物，平时经常食用可以排毒养肝，帮助身体恢复健康！
2.蒲公英+辣木籽
蒲公英是可以用来泡水的，而我们在食用的时候，可以在里面加上一些辣木籽，尤其是对于酒精肝来说，里面的酒精毒素就是可以靠辣木籽拯救的，而肝毒的分解在蒲公英和辣木籽的合力相助之下，就会变得相对容易一些，也避免有更多的肝毒堆积在自己的身体里面，这样就可以帮助我们慢慢的健康起来，而这两种食物放在一起男人喝的效果更加不一样，还有让肾更加强健的作用，毕竟肝脏同源，而他他们本身就是补肾的佳品！
其实肝脏问题是不容小视的，很多人都不知道蒲公英和“它”一起吃对肝脏是很有好处的，它是天然“强肝王”，让体内的毒素清光光，帮助我们远离肝癌！肝脏不仅仅是一个器官出现问题，它对于全身上下的器官都是有很大的影响，平时一定要注意排毒，同时需要提醒大家，如果加上蜡黄长斑，腿部和眼睛很容易水肿的话，一定要注意自己的肝脏是否出现了问题，一旦有问题一定要提前拦截，酒精肝也好，脂肪肝也罢，都是需要排毒解毒的，而肝硬化的患者更是需要好好的调理自己的身体！
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