有习俗说，端午午时采的艾最好，是真的吗？
实验表明，用端午前后、不同月份采的艾做了对比，端午这天艾草含的挥发油最高。那么在端午这一天当中，不同时间段采集的艾草也做了对比，结果发现中午艾草挥发油的含量相对更高一些。
哪里的艾草最好？
艾草在全国各地均有分布，能入药的就多达20种，到底哪里的艾最好呢？李时珍的家乡是蕲州，曾在《本草纲目》里记载“以蕲州（蕲春旧称）者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”
这是不是李时珍对自己的家乡有所偏爱才这样说呢？下面是蕲艾与普通艾的对比数据：
几年的艾最好？
古语说的“家有三年艾，郎中不用来”。
艾叶也不是存放时间越久越好，时间太久的话，艾叶里的有效成分会慢慢挥发，所以，三到五年的艾最好。
新艾颜色偏绿，陈艾颜色偏黄。用新艾做灸容易灼伤皮肤，甚至伤及经络，耗损人的元气。三年以上的陈艾就不会有这些问题，陈艾里的叶绿素已经转化成了叶黄素，而且艾里的一些刺激性的成分也有所转化，没那么刺鼻了，味道变得更醇厚、更香。
现代研究，把新艾和陈艾的红外光谱做了测定，新艾的红外光谱是远红外，而陈艾的是近红外，近红外更接近人体肌肤，所以更适合灸疗。
艾绒比例越高越好吗？
不要买35:1以上比例的艾条，凡是厂家跟你说比例达到35:1以上的，比如50:1,80:1，如果你买了，那你就等着被骗了。事实上根本不存在这么高的比例，35:1就已经是极限了。
很多商家正是抓住消费者这种心理，夸大比例，比例虚标的越来越高，现在市场上遍地都是40：1，45：1，甚至连50：1，60：1，70：1都出来了。这就是商家抓住消费者不懂艾条，认为比例越高效果越好的心态来提高价格赚钱！希望大家擦亮眼睛，要知道贵的也不一定是好的！
如何分辨艾绒的好坏？
好的艾绒：用手摸一摸，没有粗糙的梗、柔软的是纯度高的艾绒，颜色土黄或者金黄色是纯度高的陈艾。不足一年的新艾大多味道清新，青草味甚重，艾的味道也比较冲。好的艾条：卷的紧实、不松软。点燃后燃烧均匀，有淡白色烟雾，味道浓烈但不刺鼻，燃烧后的灰烬聚而不散。三年的艾，呈淡淡的艾草香味，很陈，很古朴的那种感觉，因为放置陈久的原因，艾的味道相对较淡。
好艾应该是这样的;
色：绒色土黄或金黄无当年艾的绿色。好的艾绒看上去中间会有很多深色的黑色的小点点。有的人以为那是沙子或杂质。其实不是，不信的烧完了看灰就知道了，沙子不可能被烧没了吧。那些深色的点恰恰是功效成分。蕲艾条里面尤其的多。所以您买的艾条这个点是越多越好的。
质：艾条整体挺拔结实不松软，绒体柔软无枝梗杂质。做隔物灸时经常将艾绒捏成艾塔状，而有些艾绒不成形，怎么捏也无法形成满意的形状，这就是品质不太好的艾绒。
味:老艾条的气味芳香，有淡淡的艾草香味，不冲鼻，没有当年艾的青草味。
烟：艾烟淡白不浓烈不刺鼻、气味香。
火：火力柔和不刚烈，灸时不会感到特别强烈的燥热，渗透力灸感强疗效好。
灰：燃烧的时候只要不动，灰不会自己掉下来。大概可以持续3-5CM的长度。灰成团，拨开以后里面是白色的。
