谈谈太极拳“皮毛要攻”

福建惠安 庄锡成

2019年1月25日

    近日腰伤康复好转，看到拳友们提出“皮毛攻”的话题，大家各抒己见，难明要义，且有偏悖之危。

    “皮毛攻”大家并不陌生。人们生活中常有“皮毛攻”的经历。惊吓而毛骨悚然，着凉而寒颤强紧，生气而怒发冲冠。等等。皆因人之机体受刺激后产生肾上腺素的反应，乃人之本能也。而今，有拳友视“皮毛攻”为太极拳练功目标追求，余不敢苟同。

    古人云：“致虚极，守静笃。”道出拳道修炼境界。恩师李和生先生有云：“彼劲刚触我皮毛，我劲已入彼骨里。”直指“皮毛攻”要义所在—由表及里，如此方可管控他人神经。拳友当思之悟之。

    笔者感悟：太极拳，炼的是一种能量，修的是一种境界。其招非招而着熟，其力非力而懂劲，全然练就灵气，神意气之化合。“皮毛攻”不是起鸡皮疙瘩，亦不是竖汗毛，而是周身通畅，筋骨松柔，肌肤柔润，升发着一层灵气。故而，“皮毛攻”是练功致极状态下的“先知”功态，不是后天作为，后天作为仅是有意刺激、一时表演罢了。太极拳之“先知”功态，无论皮毛攻与否，周身皆警觉，此乃处处有阴阳，总此一阴阳。何愁皮毛不攻？

    可见，“皮毛攻”仅是太极拳“松筋骨”过程的一种功态反应。功态，乃体征表现，属表征，因人而异，不可攀比，不可校仿，不可追求。“皮毛攻”之先知功能，即是太极拳能量场效应，内运通透，气遍周身，尤须贯穿，以致筋松成柔，内敛入骨，如此方可搭手粘人入骨，恩师李老称之为太极阴劲。

    大家是否体会过，初习推手，怎么也粘不住对方，只能用力使技，感觉很难把握搭手力度，力小了容易丢滑脱落，力大了又犯顶抗以支点。所以，公园推手常有“你用力按我”之求，这就是没有练就太极阴劲，没有“皮毛攻”的内在东西，不得不给对方下套，以力使技推人罢了。

    我还是相信老话“功到自然成！”当然，功到亦有别，有人三年五载，有人十年八年，还有人十几几十年也成不了。为何？归根到底就是练功方法问题。

    太极拳，难在看不见的“内运”与“修心”。无论个体差异如何，表述体悟皆有别，甚至天壤之别。所以，练功因人而异，只能参考，不可复制。恩师李老武学，简单科学、易学易懂，融健身、养生、技击、武学于一体，适合现代人业余生活和武术运动。李老教学有方，因材施教，突出心法，口传身授，画龙点睛，不愧太极大师楷模！

    练功何其难？难在“内运”与“修心”。且不说入道，但也须对路。李老“练哪想哪”，明确了太极拳练功之路，李老“三步练法”指出了太极拳修心之道，功成与否，师父领进门，修行在个人。

    不少拳友苦练多年，事与愿违。其根本原因何在？修心差矣！有的拳友练拳伊始就执于早出功夫，汗没少流，钱没少花，力没少使，师没少寻，结果如何呢？且不说枉费青春、一无所获，有的还练出一身毛病，悔之晚矣。

    太极拳是真功夫，来不得半点虚伪和心急。按步就班练，认准老理练，怀揣善心练。如此“三步练”，不大成都难！

    这是笔者修习李和生太极拳老六路的切身体悟，与大家共勉，绝无他意。欢迎大家交流指正！