都将“鹿肉”说得很是矜贵, 仿佛只有重大的场合或者宴请达官贵人时,才会将其捧上台面。 如果用来炒,最好选用腿肉, 腿肉瘦肉多肥肉特别少略带筋膜,鲜嫩多汁,肉香醇厚, 先切好鹿肉片,倒入锅内爆炒,约八分熟左右倒入配菜及佐料翻炒至熟透即可, 焦嫩鲜香,唇齿难忘。 也可以用来焖。 南方的朋友可能对鹿肉有些陌生,但是对于北方人,尤其是生长在“鹿乡”的长春人来说,鹿肉是一种不可多得的滋补型肉类。 鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,易于被人体消化吸收。 是特色野味生鲜,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,炖、炒、烤,皆美味营养。 四季都可以食用,秋冬季节食用更佳。 鹿肉虽好,但有几样要注意的, 首先,要吃冷冻后的鹿肉 我们都知道,蔬菜水果需要吃新鲜的,猪肉鸡肉鸭肉也是如此, 而鹿肉不同,鹿肉必须吃冷冻过后的。 新鲜的刚杀的鹿肉中带有大量的细菌,在经过冷冻之后这些细菌才会被杀灭。 其次,梅花鹿肉不能与南瓜、野鸡一同食用 与南瓜一同食用会导致腹胀,甚至是死亡; 与野鸡一同食用会导致痔疮。 如果是癌症患者吃鹿肉,则不宜搭配鱼虾。 |
|