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年夜饭必不可少的年年有“鱼”,鲜香美味人人赞!

 调皮小懒猫1021 2019-01-30

中国人过年讲究寓意,年夜饭的餐桌上自然少不了鱼,年年有鱼是“年年有余”的谐音,可谓中国传统吉祥祈福最具代表的语言之一,鱼和余同音,象征吉祥,有富余之意,代表生活富足,每年都有多余的财富及食粮!大厨教你鱼的创意新吃法,卖相、味道、营养都是100分,赶快学起来~


『一分钟学点子』



年年有“鱼”


1条鲈鱼、半根萝卜、半根青瓜

1个红圆椒、葱、姜、胡椒粉、生粉、料酒


做这道菜,一定要选刺比较少的鱼,鲈鱼、丁桂鱼、黑鱼等都以大刺为主,肉质很鲜嫩,都适合做这道菜。▽


用厨房纸或者干毛巾把鲈鱼表面的粘液擦干,防止切鱼时滑手。在鱼头跟鱼身连接的部分下一刀,切到鱼骨。▽


从鱼中心的大骨贴着鱼骨慢慢地划到鱼尾,在鱼尾切一刀,切到鱼骨部分。▽


再从鱼尾顺着刚才切开的那个鱼背刀口,从鱼尾向鱼头行刀,大块鱼肉取下来以后,贴着鱼骨把鱼腹上的刺去除,这样鱼肉上的刺基本就没有了。▽


接下来开始切鱼片,斜着刀往鱼皮方向移动,第一刀不切断,第二刀再切断,将鱼切成蝴蝶片。▽


在鱼肉里放1勺盐、1勺胡椒粉、1勺料酒、1勺生粉,搅拌均匀后腌制一下。▽


腌制鱼肉的时候,我们把胡萝卜、青瓜、红圆椒、姜全都切成粗丝。


然后把去掉葱白的葱青放入烧开的热水里烫一下,捞出备用。▽


把蝴蝶鱼片放在一根葱青上,再放切好的胡萝卜丝、青瓜丝、彩椒丝、姜丝。▽


鱼肉卷好以后用葱青打个结,不一会儿一碟鱼卷就卷好了。▽


在碗里加入2勺生抽、2勺纯净水、1小勺胡椒粉、1小勺糖,搅拌均匀。▽


把水烧开,将鱼卷放入锅里大火蒸8分钟。▽


时间到~取出碟子,倒入刚才调好的酱汁,再淋一勺热油,肥美鲜嫩的年年有“鱼”就可以上桌了。▽


尝一口,经过热油的洗礼,鲈鱼肥美鲜嫩,各种蔬菜丝清甜可口,闻其香心旷神怡,尝其肉回味无穷,就算是不爱吃蔬菜的小朋友也会爱上它!还等什么,你也赶快做起来吧~

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