|
血压的测量是有讲究的，特别是当测量一次血压偏高时，人往往会不自觉地处于紧张状态，接下来再次测量很可能会更高，而高血压是终生病，一旦确诊就需要终生治疗，所以对高血压的诊断一定要慎重对待，因此要特别注意几个问题： 首先，高血压的诊断需要不同日测量三次血压，如果都高于140/90mmHg才可做出诊断，且严格地讲，所谓的不同日应当间隔1-2周，才能确保排除比如劳累、情绪激动等因素对血压的影响。 其次，测量血压的时间应选择在早晨6:00至上午11:00、下午15:00-18:00这两个时间段内，因为人体在这两个时段有两个血压高峰，而高血压的诊断是以全天最高血压为依据的。尤其是早晨一起床没有任何活动的情况下，取坐位测量的血压对高血压的诊断更有价值。 第三，在家和在医院测量的血压，在高血压的诊断上有所不同，这是因为很多人在医院测量时往往偏高，称为白大衣现象，因此医院诊断高血压的标准是大于140/90mmHg，而在家血压大于135/85mmHg即可做出诊断。 第四，当发现血压有升高时，应特别注意夜间血压的高低，因为人体在夜间的血压处于全天最低水平，比白天最高血压低10-20mmHg左右，很多人白天血压正常，但夜间血压与白天血压相差过小，比如高于了120/70mmHg，也可以诊断为高血压，称为隐匿性高血压，这种高血压由于很难被及时发现，因此危害性更大，往往需要通过24小时动态血压监测才能发现。 第五，在测量血压时要正确操作，比如不能卧位而需坐位，测量前排空小便，安静休息5分钟，使用袖带式血压计，裸露上臂，袖带松紧以一指为度，连续测量三次，每次间隔2分钟，取后两次的平均值等。 第六，使用电子血压计测量时，在显示血压计数的同时，还应注意心率的快慢，虽然正常人的心率在60-100次/分钟之内，且与血压没有直接关系，心率快也并非是引起血压升高的原因，但对于真正的高血压患者来说，要求对心率有所控制，应控制在80次/分钟以下，如患有冠心病等时还应控制在60次/分钟以下。 对于这位朋友血压150/75mmHg,、心率65次/分钟，给出的建议是：请按照上述的要求，对血压进行多次测量后，根据测量结果再做结论。 |
|
|
