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泉州萝卜饭,在泉州,不叫萝卜饭,而是“咸干饭”,是闽南的美食

 蒲阳书屋 2022-06-08 发布于福建

萝卜饭,是闽南沿海一带所特有的美食,是漂泊在海外游子的思念,也是生活在东南亚一带华侨心中的古早味。不过萝卜饭每家有每家的版,其实在泉州,这不叫萝卜饭,而是“咸干饭”。

泉州萝卜饭

泉州萝卜饭的做法:

1、食材准备:五花肉 200G,米(泰国米或者月牙米) 4杯,白萝卜 300克,干贝(可以换成任何你喜欢的海鲜干货) 随便,干香菇 5朵,姜末 1把,葱白 少许,小葱花 2根,香芹 2根,盐巴 少许,酱油(老抽) 少许;米洗好,海鲜干货和香菇洗干净用盐水泡发,其它该洗的洗该切的切。

食材处理

2、油锅爆香姜末和葱白,葱白等姜末快起锅了才加进去;葱白,姜炸好,盛出。

爆锅

葱白,姜炸好,盛出

3、锅里剩下的油再来炒三层肉,三层肉把油逼出来了,可以加点酱油上上色;加入香菇和干贝伴炒;入白萝卜伴炒一会儿,这时候猪肉也继续出油,白萝卜也开始有点透明。

炒三层肉

加入香菇和干贝伴炒

猪肉也继续出油,白萝卜也开始有点透明

4、放入洗好的米伴炒,如果上色不够,再加点酱油;把上好色的材料通通都放到电饭煲,水比平常煮饭少一些。比平时少十分之一。开始煮之前,尝尝汤的味道,看咸味够不够,如果不够,适当的加点盐巴和鸡精;煮饭的时候,把葱和香芹切丁,和刚才的姜末放一起。

放入洗好的米伴炒,如果上色不够,再加点酱油

把上好色的材料通通都放到电饭煲

煮饭的时候,把葱和香芹切丁,和刚才的姜末放一起

5、等电饭锅的饭煮好了,把葱和香芹切丁,和刚才的葱白姜末放一起;搅拌均匀,就大功告成了。

饭,葱,香芹,炸好的葱白姜末放在一起,拌匀

6、出锅,摆盘。

摆盘

摆盘

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