米醋 鸡蛋，是腰椎间盘突出的”特效药“，腰疼腿麻坐骨痛一招制敌！

腰疼这种症状很多人应该都遇到过，其实对于腰疼这种情况，大家不要觉得常见就掉以轻心，也应该进行及时的进行一定的干预，这样身体才会更舒服，也会避免引起一些其他的疾病，那么在治疗的时候我们也应该有针对性的进行治疗，就需要了解腰疼的原因。

哪些原因会导致腰痛？

1、久坐加速腰椎老化

现代白领长期坐在办公室，很容易导致腰龄超标。因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大4—5倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力，这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变突出，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短。严重时压迫神经引起下肢麻痛不适等病症。

2、疲劳过度

在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，有人腰椎屈曲的频度一天中最高的可达3000 - 5000次。这种过多的、反复的屈曲是造成腰痛最常见的原因。

3、泌尿系统结石

导致腰痛的原因也有可能是泌尿系结石，伴有肾绞痛的肾结石，可能会引起腰背部疼痛。但是这种疼痛往往更加强烈，会伴随着尿液中有血液的出现。

4、受凉、受伤

由于腰部长期受凉，导致周围血管萎缩，影响局部血液循环，导致腰痛。此外类风湿关节炎妇女，多因月经期或分娩受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。如果腰部曾经受过伤，也可能诱发腰痛，或者诱发腰间盘突出。

推荐三种治疗腰痛的方法：3枚鸡蛋1瓶醋，照着做见效快！

1、米醋煮鸡蛋

材料：鲜生鸡蛋3个，米醋500毫升

用法：米醋在砂锅中烧开后放入带壳鸡蛋，煮8分钟后取出。每日临睡前食鸡蛋3 个，至愈为止。

2、中医疗法

相信很多的朋友都有过一些各种类型的腰伤的，这些处理不好都是极有可能发展成腰椎间盘突出症的，而外敷法是目前针对于骨病治疗效果最为显著且最安全无刺激的疗法，深受骨科专家们的认可和患者们的喜爱的一种黑膏药膏贴，它可以帮助正在遭受腰椎疼痛折磨的患者尽快摆脱疼痛，又简单实用且安全使用广泛。

黑膏药膏贴不仅可通过外敷内调的作用加快血液循环，直达病灶消肿止痛，促使机体组织功能重建，恢复关节肌力，帮助消除腿部炎症而缓痛的目的。一般情况下，只要坚持7天左右，症状明显缓解，90%以上的患者逐得到解决。久治不愈的腰椎病患者还可咨询病情和治疗方法通过微信17320105359，详细一对一分析指导病情，希望能够帮助大家早日摆脱腰椎病的困扰。

3、热水瓶塞疗法

这样的方法听起来感觉让人有点不可思议，但是它确实对缓解和治疗腰疼有很好的效果。

首先，男性们需要用自己的手指按压腰部，找到其中最疼痛的那个点；

然后，把热水瓶塞取出之后用纱布包裹好，直接放到患部。过两三秒之后就离开，这样可以有效的避免出现烫伤，连续三五次的时间皆可以了。每天按压一次，一周为一个疗程，是一种比较有效腰疼的治疗偏方。

4、擦腰法

站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。

以上就是今天分享的腰椎病外用小方，建议在专业的指导下进行，祝大家早日康复！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？