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美食推荐:麻辣豆花、红油鸡片、自然肉片、简单易做营养美味

 青山138 2019-02-07

麻辣豆花

食材:内脂豆腐、小葱、料酒、酱油、食用油、白糖、花椒粒、红油豆瓣酱、辣面

做法

内脂豆腐打开放入盘中,放锅内蒸10分钟,蒸好后倒掉盘子里的水用刀切几下,切葱花备用,油烧热炸香花椒粒捞出

炸香的花椒粒捣碎加少量开水备用,油烧热炒香豆瓣酱

放辣面酱油料酒花椒水白糖烧开,浇在豆花上然后葱花撒在上面

小贴士

花椒粒捣碎加开水搅匀用筷子笓住光用花椒水。豆瓣酱和酱油都比较咸可以不用加盐。口味重的朋友们先尝尝如果还觉得不咸加少量盐。

美食推荐:麻辣豆花、红油鸡片、自然肉片、简单易做营养美味


红油鸡片

食材:鸡胸肉、红指椒、盐、生抽、香油、油辣子、白糖、大葱、红油

做法

备好食材鸡胸肉洗净,红指椒、大葱洗净。大葱切丝,红指椒切圈。鸡胸肉切薄片。

锅里水烧开,放入鸡肉片焯熟。捞出控干水,放在大点的容器内。

加入生抽,白糖,盐,香油,红油,油辣子,红指椒圈。拌均匀。大葱丝铺盘底。

把拌匀的鸡片铺在大葱丝上,就可以吃了。

小贴士

有红油就可以不加油辣子(我家红油剩的不多,所以加了少许油辣子)。红油可以适当多加点。大葱切丝可以和鸡片一起拌匀再裝盘。鸡肉片易熟,不用焯水太久了。

美食推荐:麻辣豆花、红油鸡片、自然肉片、简单易做营养美味


孜然肉片

食材:青椒、猪瘦肉、盐、辣椒粉、酱油、孜然

做法

青椒切成菱形块。瘦肉切成薄片。肉片里倒入适量味极鲜酱油,搅拌均匀

锅烧热倒入菜油,油热后倒入肉片煸炒断生。倒入青椒翻炒断生,加入适量盐。

加入一勺孜然。再加入一勺辣椒粉。翻炒均匀就可以出锅了。

盛入盘中就可以食用了,味道和烤肉很像哦。

小贴士

肉片用味极鲜腌过,放盐的时候掌握好,别放太咸了。

肉片不能炒的时间太长,否则炒老了就不好吃了。

美食推荐:麻辣豆花、红油鸡片、自然肉片、简单易做营养美味


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