 现在是疾病的高发季节—冬季，现在如果去医院，大家应该不难看到都是人山人海排队输液看病的流感、发烧、咳嗽病人，圈圈也是在过年这几天被风寒困扰~  说起咳嗽，大家要知道咳嗽其实是一种很难治好的，很多人感冒发烧过后的后遗症就是咳嗽，要说咳嗽是一种多大的疾病，也并不是，而是咳嗽对人的伤害还是很大的。  通常咳嗽都会对肺部有所伤害，另外孩子如果咳嗽了通常在药物的选择上也是要非常小心的，但是圈圈并不建议大家吃药，毕竟是药三分毒，所以还是建议大家选择食疗的方法~  今天圈圈要给大家介绍的就是用柚子皮来做成一种食物，给家里咳嗽上火的病人吃下去，一夜就能恢复健康身体，柚子本身也具有一定的清热下火功效！  首先将柚子皮洗干净后切成细丝备用，起锅烧水加入适量的冰糖熬煮至冰糖融化，另外加入柚子皮，大约炖煮半个小时的时间后，柚子皮逐渐透明即可关火，这样直接喝下或者冲水喝都是可以的~ |
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