![]() 鱼香猪蹄 材料: 猪蹄儿2个,生姜一小块儿,香醋一小勺,料酒一勺,老抽一小勺,水淀粉一大勺,白糖一小勺,植物油适量,郫县豆瓣酱适量 做法: 1.猪手清洗干净,切块儿,生姜洗净切片 2.上锅添水,冷水倒入猪手,大火煮十分钟左右焯水捞出,沥干水分 3.上锅烧油,油温五成热,倒入猪手,翻炒至表皮金黄铲出 4.锅底留油,倒入郫县豆瓣酱,料酒炒出红油,倒入猪手翻炒一分钟,倒入盖住猪手的开水 5.倒入白糖,香醋,老抽,加入姜片大火煮开,换小火焖煮20分钟左右(水分还剩五分之一) 6.准备碗,放入香醋,白糖,水淀粉调成汁,倒入锅中,翻炒匀,使猪手都包裹上汁出锅 五花肉炒土豆片 食材:土豆、五花肉 200克、豆瓣酱或麻辣香锅调料、红色菜椒或者干辣椒适量、盐 适量、姜三片、青椒适量、蒜末四五颗蒜瓣量; 做法: 土豆切片,不用太薄,适当就行,土豆如果比较大就对半切片,怎么切无所谓了; 葱姜蒜切片,青红椒切段;除了炒菜的蒜,还要四五瓣蒜剁成细一点蒜末备用; 五花肉选肥瘦相间,切薄片,如果不好切片,先冻一下再切就比较好切了。我的五花肉让卖家去皮了; 土豆片切的薄可以省略这一步,土豆片入开水煮到八分熟,大概就是咬上去不是脆脆的口感,可以凉拌的那个程度,咬一口就知道了哈哈; 先不开火凉锅凉油下入五花肉翻拌一下让肉片散开都粘上油(这样可以有效防止粘锅),然后才开火慢慢煸炒五花肉到有一点焦黄和油脂出来; 加入葱姜蒜和豆瓣酱一勺翻炒出红油,有时候我也会用麻辣香锅调料; 下入煮好的土豆片和青红椒继续翻炒,让五花肉的油脂煸一会土豆片,关火加入蒜末即可出锅。想适当滴一滴老抽上色也未尝不可; 加了豆瓣酱基本就不在加盐了,我喜欢最后出锅前烹点醋。 双椒回锅肉 材料 青红椒、五花肉、郫县豆瓣酱 做法 准备好爆锅的料,我喜欢吃蒜,所以加了些整颗的蒜瓣方肉切薄片 起锅烧油配料下锅爆香 肉片下锅翻炒倒酱油 倒郫县豆瓣酱再加一点蚝油,翻炒至肉片入味加入青红椒块炒熟就可以出锅了 腊肠蒸南瓜 用料:腊肠 1根 ,南瓜 200g ,剁椒 适量 ,蒜 2瓣 ,生油 适量 ,耗油 适量 ,白砂糖 适量 ,香油 适量 ,香醋 适量 做法: 1.准备好食材。 2.南瓜切块洗净。 3.腊肠和蒜分别切碎。 4.1勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,1勺香醋,1勺剁椒,少许香油调成酱汁。 5.塔吉锅内刷上一小勺油,刚刚可将底盘沾满油即可。 6.放入南瓜块,腊肠蒜末倒在南瓜上。 7.淋上酱汁盖好盖子。 8.燃气炉或电陶炉加热7分钟焖3分钟即可。 花生蒸排骨 材料:新鲜猪小排 300克,连皮花生 150克,生姜3片,香葱1根,细盐1/4 小匙, 蚝油2大匙,鸡粉1/4小匙,砂糖1小匙(可免), 玉米淀粉1小匙,芝麻香油 2小匙 做法 1.用清水分别把花生,排骨清洗干净,并沥干水份,切两片生姜备用 2.将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀 3.取一平盘,将花生铺垫在底部,再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面 4.倒1饭碗的清水入电压力锅的内锅胆内,再在上面放个平稳的架子,放上装排骨的盘子即可 5.将锅盖盖上,按“豆类”程序,即进入加热状态,费时约30分钟当加热状态进入保温状态,即可关电源,等待电锅降温,当降温至气筏不会冒汽时,再打开锅盖 6.取出蒸好的排骨和米饭,在表面洒上几颗葱花即可 砂锅娃娃菜 材料:五花肉、娃娃菜、油豆腐、花生油、食盐、鸡精、生抽、蚝油、辣椒酱、大蒜。 做法: 1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟。 2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分。 3.炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色。 4.下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽。 5.再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分。 6.大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材。 7.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可 ![]() |
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