阳台种上“1种菜”，经常吃，“癌细胞”会绕着走，值得种！

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随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人注意到，现在工业的发展以及汽车数量的大大增多，对环境已经造成了不小的污染，于是，很多人在家养上了不少的花，最大目的也是让这些植物，把空气中的有害物质尽量的净化掉，保护家人的身体健康，当然，花净化空气的同时，还美化了家居，修养了养花人的身心！益处真的多多。

但是，一些细心的花友发现，近几年来不少朋友在阳台盆栽上了一些蔬菜，生长良好无污染纯绿色，不但给家增添了绿意，经常采摘这些蔬菜给家人吃，对身体还相当的好，那么，阳台到底盆栽些什么蔬菜比较合适呢，这也是今天要分享给大家的主题，一起来看看吧！

胡萝卜

胡萝卜是大家在菜市场最常见到的一种蔬菜，大家最喜欢凉拌来吃，当然也可以生吃、炒着吃、煮排骨汤等吃法，不管老人小孩都特别喜欢，经常吃对身体很好，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是一种有效的防癌物质，它对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。

另外，胡萝卜中的木质素有提高人体免疫能力和间接地消灭癌细胞的能力，因此，很多懂的人都经常吃胡萝卜，既然胡萝卜这么好，咱们养花的人是可以把它盆栽在阳台的，现在就可播种，一般2个半月就可收获，想吃就采，纯绿色环保蔬菜，吃着更舒心。

如何阳台盆栽胡萝卜呢？

1、播种、移栽

将种子撒在细碎的培养土上（可以用细碎锯木面），盖土厚度为0.5到1厘米左右，然后用喷壳喷湿培育土，保温保湿，15天左右出苗。

幼苗长出5－6片叶子时就可移栽到大点的花盆，移栽时苗距保持在10～12厘米左右，这样才能让胡萝卜有生长的空间。

2、养护、采收

阳台盆栽胡萝卜，只要保持良好通风和充足光照就能把胡萝卜盆栽好，移栽后要保持土壤湿润不长时间积水，盆土要有营养，最好沙质土保证透气性及疏松性，这样有利胡萝卜长得又长又粗又嫩。

胡萝卜生长前期需肥不多，在施足基肥的基础上中后期追施通用复合肥2－3次，你也可以施些饼肥来代替复合肥，这样更绿色环保，待心叶呈黄绿色，外叶稍枯黄，根头部稍露出土就可采收，这样算下来一般也就2个半月就可采收了，采收后又可接着播种在种，真的很不错。

其实，适合盆栽在阳台，经常吃了可以有“抗癌”作用的蔬菜还有不少，比如说菠菜、大蒜、菜花等等，喜欢盆栽的朋友都可以一试，把它们盆栽在阳台，想吃就摘，有趣还健康，值得一试。

好了，今天就写到这里，感谢大家的阅读，喜欢的亲可以分享转发给更多的小伙伴。记得关注一下我，我会每天分享养花园艺知识给大家。