不至伤肝的每日饮酒安全量

国际医学上有这样一个统计：

男性每天饮纯酒精40克，5年以上基本都有酒精性肝病。

如果每日饮酒超过80g，连续一周以上，基本都会出现肝损害。

女性减半。

那么，白酒、红酒、啤酒具体到每天喝多少酒为安全量呢？有一个公式可以给大家参考计算：

我们帮大家换算了一下：

此外，医学界将酗酒定义为：男性每天饮用纯酒精含量50克以上，女性为40克以上。也就是说，每日饮酒超过上面的安全量，也几乎接近酗酒了。

可是肝脏是个“沉默”的器官，等发现肝脏生病时，往往为时已晚。衷心提醒您：

不 要 酗 酒！