发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 云中一鹤fagop4 > 《中医针灸》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
掌法精功
掌法精功拳谚有云:“宁挨十拳,不挨一掌。”“拳击表皮,掌击至里。”由此可见,掌功威力惊人。而掌功修炼,功法颇多,是中华武术实战搏击不可缺少的一部分,也是武林各派视为珍宝的真功绝技。功成,再修习其...
内功秘功二法
内功秘功二法内功秘功二法。3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。此即古人所谓"一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走"的神奇功法,号称"铁档功"。
第三章 气功传真
第三章 气功传真。气功发展到了宋代,人们发现了内功的弊端,逐渐向医学靠拢,人变得越来越聪明,武术的技巧越来越高超,同时武术和气功结合起来,内讲心法,外讲武功,内外结合,武术以内功作为功底,...
太极内功快速修炼功法教程
[教程简介]:相信多数人对太极并不陌生,但多数人所知道的,就是街上老人们练习的太极拳。这说明,大家对太极了解不够深入。街上的太极拳,只是太极的一小部分。今天给大家讲一讲:太极内功快速修炼功...
公开太乙门缘法桩之一——大字桩入门习练法
大字桩大字桩为武当太乙门铁松子别派入门之两大缘法桩之一(另一是玉环桩)。为了更好地继承武当太乙门的内功文化,满足广大武当太乙门的爱好者修习武当太乙门内功的愿望,现将大字桩常规修习法公开。&...
中华武学精修工程
外练筋骨皮是内功修炼显形于外的重要体现.首先,集结丹田内气,内气能贯达周身,五脏内气充实形成极大的内气反馈,从而使内气。铁拳功:功前最好先练习一会"震天泣鬼第二式"以使气血运行,进功神...
问道太极
问道太极。师曰:“欲精内功,须先明其理,此理即太极理法,也即道之理法。”答曰:“武当内功,以武入道,吾已熟知,然尚不明太极之理,更不明其与。相伴,乃太极之理也。”师曰:“除上所述,还应明...
印度瑜伽呼吸法之心灵呼吸功
印度瑜伽呼吸法之心灵呼吸功。印度瑜伽呼吸法之心灵呼吸功开始:由收缩喉中声门及做舌锁目达法来完成,即舌头后卷,使舌底部抵化上腭。...
少林内功八式
[转载]少林内功八式 原文地址:少林内功八式 原文作者:快乐人生201209 “内功八式、伸筋拔骨、铁布衫大力法”三件衣钵,是少林派内长期密传的高级功法。因此用瑜伽气功结合我国武术而创编了这三件依...
微信扫码,在手机上查看选中内容