长期精神过度紧张、压力过大、用脑过度、睡眠不足可引起大脑皮层兴奋和抑制功能的紊乱，从而产生神经衰弱，药物治疗的效果通常不是很好，而穴位可以从内调理，放松紧绷的神经。
现代社会工作生活的压力越来越大，对人体健康的威胁突然也增大了许多。神经衰弱即是一种由心理造成的生理上的病症，常由于长期精神过度紧张、思想负担过重、脑力劳动过度、睡眠不足等引起大脑皮层兴奋和抑制功能的紊乱所致。
神经衰弱主要表现为易兴奋也易疲劳，情绪波动大，遇事烦躁易怒，或紧张不安；经常感到头痛；睡眠出现障碍，入睡困难，就算睡着了也易惊醒或者多梦；记忆力减退，工作时注意力不集中，工作效率开始降低；身体上还会出现疲乏、无精打采、手足发冷、胸闷、心慌气短等症状。
精神因素是造成神经衰弱的主要因素。大脑的神经细胞具有相当高的耐受性，一般的情志刺激并不能打破平衡，有时虽然产生了疲劳，但稍事休息就可缓解精神的紧张状态。但如果超出大脑神经的承受范围，即产生持续的情志刺激，使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态，这样就超出了神经系统的耐受限度。神经就像一根皮筋，皮筋绷得太紧会断，人体的神经系统则会发生神经衰弱。
中医将神经衰弱归为"失眠"、"心悸"、"健忘"的范畴，主要原因是思虑劳倦，内伤心脾，以致心不养神或心肾不交，从而导致气血不能供养心神，出现各种虚弱的症状。
治病穴位
主穴：风池、印堂、阳白、太阳、肩井、大椎、心俞、肾俞、足三里、三阴交、合谷。
配穴：失眠多梦者加百会、神门、肝俞；心悸气短者加膻中、内关；食欲不振者加胃俞、天枢、脾俞；月经不调者加归来、血海。
按摩疗法
1.用双手中指或拇指指端同时用力按揉印堂、阳白、太阳、百会、风池、足三里、三阴交等穴，每穴按揉l~2分钟，使局部产生较强的酸胀感为宜。
2.两手四指并拢，从额头中部向两侧抹至太阳穴，共20次。
3.用双手十指自前发际起向后梳至枕部，共30次。
4.以两手大拇指指腹从印堂穴，沿两眉眉弓上缘，分别抹至太阳穴；然后再从印堂经阳白抹至太阳穴；最后由印堂经神庭抹至头维穴，各抹20遍。
5.用拇指与其他四指，对称用力，从头顶拿捏至风池，再由风池拿捏至肩井，共拿捏5次。
6.用拇指或中指指端分别按压心俞、肝俞、脾俞、肾俞、足三里、三阴交穴，由轻至重，每穴2分钟。
治疗神经衰弱的有效穴位(一)
治疗神经衰弱的穴位有改善脑部血液循环的风池穴、安心宁神的少海穴、清脑健神的印堂穴等。
刮痧疗法
取刮板以45°倾角，先刮拭风池穴，再刮拭背部心俞、脾俞穴，然后再顺序刮拭上肢合谷、内关或神门穴及下肢足三里、三阴交、太冲穴，每穴2分钟。
拔罐疗法
留罐法：在大椎、心俞、脾俞、胃俞、腰俞、命门、肾俞等处各拔一罐，留罐10分钟左右。
刺络拔罐法：将心俞、肝俞、脾俞、三阴交、足三里、内关用酒精消毒后，先用三棱针在穴位上点刺3~5点，再在穴位上拔罐，留罐5分钟，先吸拔一侧穴，第二天再吸拔另一侧穴，两侧交替使用。
小方法，大功效
每天用牛角梳子梳头100次，顺便轻轻拍打、按压头顶的百会穴，可以缓解疲劳和减轻精神压力，预防神经衰弱。
预防胜于治疗
把心放宽是治疗神经衰弱的最好方法。保持心情愉悦，不要抑郁，遇事情千万不要焦躁，要保持一份平常心。平常多锻炼身体，调养精神，修身养性。培养一份兴趣爱好，陶冶情操，排除忧郁，从根源上解决问题。
治疗神经衰弱的有效穴位(二)
