鱼味鸡 成份:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、大豆、马格诺利亚片、酱油、醋、糖和盐。 实践: 1。把鸡肉切成盐、盐、胡萝卜、黄瓜和辣椒。 2. 2勺酱油、2茶匙醋、半勺糖和一点盐做果汁。 3。将油放入火锅中,煸炒豆沙,放好鸡肉,去掉豌豆和胡萝卜。 4。将黄瓜、辣椒和大豆放在平底锅中,炒好几次,搅匀果汁,然后烹调酱汁。 肉丸汤 配料:猪肉馅、盐、洋葱、鸡蛋、冬瓜、紫菜。 实践: 1。冬瓜切成厚厚的薄片,烫水备用。 2。猪肉加盐,葱花,拌入鸡蛋,揉成圆形。 在3中倒水。锅煮沸后把肉煮开。 4。盐,加入冬瓜和海藻,并在五分钟内离开锅。(注意:不要揉得太大,不容易做饭。 黄焖豆腐 配料:咸鸭蛋,一盒内豆腐 实践: 蛋黄和1的蛋清。熟咸鸭蛋分开。炒蛋蛋黄 2。当大量的囊泡出来时,放一盒肥豆腐,用铲子铲它,并在里面放少量水。 3。煮2分钟,把蛋清放入锅中。 肝尖 配料:猪肝、黄瓜、料酒、淀粉、辣椒、姜、蒜、酱油。 实践: 1。猪肝切片,用来喂酒和盐淀粉。黄瓜、辣椒、姜和蒜片 2。热油,炒葱,姜,蒜,让肝脏迅速搅拌。 3。放入少许酱油,炒猪肝色,放入黄瓜片。 4。将平底锅翻炒,撒上少许葱花。 豆焖米 配料:豆类、大米、食盐 实践: 炒1。豆角加水煮 2。用少许盐把米饭倒进电饭煲里。 3。电饭锅可以跳出锅 黑白蔬菜 配料:新鲜耳、卷心菜、香肠、盐、油。 实践: 1。将菌丝撕成小块,将卷心菜切成片,撒盐一段时间,压榨切片。 2。在热油,白菜切片,炒甘蓝,一些软真菌炒香肠。 3。当你听到Rigabaga Ba环,真菌几乎熟了。 木须肉 成份:黑木耳、黄瓜、猪肉、淀粉、料酒、盐、油、蛋、酱油。 实践: 1、将菌丝浸透,撕成菱形片,肉片加少许盐和淀粉,酒盐腌,蛋散。 2。炒鸡蛋加少许油。 3。我们把猪肉片炒一下,再加酱油。当颜色较深时,将菌丝放入少许盐中,然后将黄瓜放在一分钟内。 4。将黄瓜均匀加热,将鸡蛋放在平底锅中炒匀。 蒸鲫鱼 成份:鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉和芝麻油。 实践: 1。鲫鱼洗净后,鱼背上几把刀,放在盐上。 2。准备一个小碗,放入味精、酱油、胡椒粉,均匀地撒在鱼上。 3。把姜切成片,放在葱上,放在鱼上。 4。把锅里的水放进去,把锅里的鱼蒸十分钟,然后在锅里倒些芝麻油。 酸菜鱼 主要成份:酸菜、大蒜、姜、花椒、辣椒、鱼片、糖、酱油、鸡精等。 实践: 1。加热油,加入大蒜,生姜,胡椒粉,辣椒等成分。炒1分钟。炒酸菜。 2. 3分钟后,放入少许酱油、砂糖和鸡精,倒入煮好的酸菜,把泡菜放入碗中,将鱼放入汤中,将火熄灭,并将汤和鱼片倒入碗中。 |
|