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一、荤菜:
1、准备鲜虾120克。挑出虾线,在虾的背部划一刀,让虾均与受热;
2、适量的牛肉丸,中间切一刀;
3、牛肚,划开切成片;
二、素菜:
香菇、莲藕一截、土豆一个、青笋一个、胡萝卜,都切成大小均匀的片状;
三、辅菜:
1、大葱一根,切成片状;
2、芹菜几根,切成小段;
3、生姜15克、大蒜30克,切成粒;
4、火锅底料,切成段;
5、青花椒3克、干辣椒10克,剪成结;
四、开始制作:
1、加入适量的清水,烧开,加入毛肚,焯10秒钟,捞起;
2、把虾放进开水中焯水,煮熟;
3、烧热锅,加入适量油,把虾放进去煎熟,倒出控油;
4、烧一锅开水,放入1克盐,再把素菜,放进去,3分钟,中间放入白醋,防止土豆、莲藕 变黑;
5、再热锅里加入适量油,把切好的干辣椒、花椒放进去,爆香后,加入火锅底料,小火炒化火锅底料;
6、加入牛肉丸 、鲜虾,再加入适量的料酒从锅边淋入。去荤菜的腥味;
7、翻炒几下,再加入煮熟的素菜,中小火翻炒均匀后,加入1克盐、适量鸡精1克;
8、加入毛肚,翻炒均匀后,加入葱油、藤椒油,切好的蒜苗、芹菜、适量熟芝麻;
9、最后翻炒几下,即可出锅;
五、技术总结:
来自: 走近阿里 > 《美食》
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