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来自: tjboyue > 《内功》
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“尾闾中正神贯顶,气透三关入泥丸”讲一讲松尾闾的四步功诀
“尾闾中正神贯顶,气透三关入泥丸”讲一讲松尾闾的四步功诀。能转尾闾,过去叫尾闾如钟锤、如钟摆。提谷道,谷道往上一提一缩(缩谷道...
开关
阴阳不交,前后间断,泥丸不能与丹田相通,丹田之气,不能与尾闾直透,关窍不通,化机无本,以禀气之浅深为寿命之修短,自其生之时,已定其死之日矣。其诀:于子前午后,盘膝端坐,四门外闭,两目内观...
任督二脉导引秘旨
人身火有内外,外火有质,藉谷气而生,内火无形,随神意而起。内火有三种,精为民火,气为臣火,神为君火。君火者,心火也,性火也。《仙诀》曰∶性火不动则神定,神定则气定,气定则精定。初时行三日...
積气开闗
積气开闗。每到子时面向正北,端身正坐,手搯子诀,安神定气,撮谷道,着力三提,元海真气,撞开尾闾,射透夹脊,冲通玉枕,气至泥丸。如冬至之气上升到天。地气至天谓之返本还元。又曰周天火候或小周...
武当太乙(纯阳)内丹术——三关功
吸气时,意想尾闾张开,将新鲜空气从尾闾吸入,两手自然下垂不动。呼气时,意想尾闾关闭,将吸入的新鲜空气关入尾闾穴之内。吸气时,将尾闾所采之气,沿脊椎上行至命门。3、命门采气法。吸气时,意想...
尹真人寥阳殿问答:吸提篇
尹真人寥阳殿问答:吸提篇。督有三关:曰尾闾、曰夹脊、曰泥丸;一提即一呼,于一呼之中,略用意与目力提入督脉,从尾闾通背骨直至顶门。常人不通督脉,故尾闾亦谓之关,提入督脉,则尾闾便通腰间。夹...
周述官易筋經的文字理解問題
周述官易筋經的文字理解問題。仰面朝天式:导气逆行。仔细看了原文,对其上文字越看越糊涂:怎么导气的方向既有逆又有顺,甚至还有“导气由脚尖上行,您好,您把周述官書上的文字想得太複雜了,上次也...
三车秘旨
三车秘旨三车秘旨三车者,三件河车也。第一件河车。"犹言清气出於丹田,玄气入於玄膺。筑基既久,积累益深,乃有一个时候,照常静坐,忽於丹田中突出一物,有声如风雷之响,有色如星电之光,是为...
众妙之门何处求:《内经图》修真体悟
初下手可从静功入手,凝神静气,真意微守下丹田,待气足自然发动,意领气沿督脉自行,经三关(尾闾、夹脊、玉枕)后到头顶,再由两耳颊...
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