一天中最该喝水的4个时刻！医生说是“救命水”，太多人不知道！

来源：养生每日推送

今天是情人节，你打算怎么过呢？

是准备和TA过？和家人过？看别人过？还是一笑而过……

正所谓“无爱金屋冷，有情饮水饱”，养生君今天就和大家说说饮水这事儿~

虽说关于喝水，我们已经讲过很多了，但依然有不少人在喝水时容易犯错！

相信很多人都听说或见过这样一张喝水时间表↓↓↓