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邀上美味"亿起加油"

 程穆泽 2019-02-15

4月26日美篇文章数达到1亿,是一个值得纪念和庆祝的日子。我的美龄也恰到1岁,我以料理的形式,略表心意!祝贺美篇文章破亿,也祝贺我自己与美篇的美好相遇!

上个星期小禾老师的作业是胡萝卜料理,于是我用心地做了丰盛的胡萝卜"大"宴,邀上美味佳肴亿起加油!

煮胡萝卜

胡萝卜糯米饼

肉卷胡萝卜丝

西式蔬菜色拉

胡萝卜形炸糕

胡萝卜奶油汤

营养丰富的胡萝卜是常见并常常食用的蔬菜,食用方法很多,可以蒸,炖,煮,炒,也可以生食。因为胡萝卜颜色鲜艳,做西式蔬菜色拉也是理想的食材。胡萝卜的营养价值很高,含有大量的植物纤维、胡萝卜素和维生素,是很好的健康保健食品,素有"小人参"之称。

用胡萝卜可以做出很多很多的美味佳肴,花样百吃,百吃不厌!

糖水煮胡萝卜🥕

把胡萝卜切成4公分左右长的小长条

修成小小的胡萝卜形状

水中加入糖和黄油把小胡萝卜煮熟,再在头部扎上小孔将绿色小菜叶装上

可以在餐桌上摆出一个小小的童话世界,不喜欢吃胡萝卜的小朋友也一定会跃跃欲试吧!

胡萝卜糯米饼

将胡萝卜打成泥

拌入糯米粉和糖

做成小饼形状

锅中放入少量油,将小饼两面煎成金黄色

捞出控油

肉卷胡萝卜丝

胡萝卜,黄瓜,红色柿子椒切成丝

肉片上撒上少量面粉和椒盐

将备好的菜丝卷上,放入锅中炸至金黄色

从中间切开摆入盘中

西式蔬菜色拉

橙色的胡萝卜配上绿色的牛油果,再配上几种颜色鲜艳味美可口的蔬菜,做一个颜值高又好吃营养的西式蔬菜色拉🥗

先将胡萝卜煮熟切成小块,用橄榄油,椒盐调味备用

牛油果加少量盐和柠檬汁

搅拌至泥状备用

奶油奶酪中加入适量柠檬汁

将黄瓜与黄,红色柿子椒切成丁备用

奶油奶酪与上述蔬菜丁拌在一起

这是刚才备好的三种材料

盘中放上模具,先将胡萝卜块放入压实

第二层放备好的牛油果

最上层放入用奶油奶酪拌好的蔬菜丁

再将煮熟的胡萝卜和红色柿子椒加适量橄榄油与椒盐打成汁

色拉最上层用绿色叶菜装饰,盘子周围用鲜艳的胡罗卜柿子椒汁装饰,颜值爆棚美味可口的西式蔬菜色拉就做成了。

看到这里你一定会觉得西餐并不难,反而很简单是不是?

胡萝卜形炸糕

面粉加适量的发酵粉加糖,再加入抹茶粉拌匀

面粉加入适量的发酵粉,糖和黄油,再加入胡萝卜泥拌匀

绿色的做成胡萝卜的叶子形状

橙色的做成胡萝卜形状后再连上叶子

放入油锅炸熟

捞出后控油

胡萝卜奶油汤

胡萝卜切成片,洋葱切成丝煮熟

加入适量盐,糖,牛奶,黄油用打汁机打成汁

倒入碗中用小绿叶装饰

在美编可喜可贺的日子里,邀上野菜,"亿"起加油!感谢与美篇的相逢相遇,感谢在美食栏目付出辛苦的小禾老师,感谢所有的美友们,祝美篇越办越好!

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