青花椒炒螺肉 材料:海螺肉350克,青花椒10克,青椒、红椒各20克。 调料:花椒油5克,葱油2克,盐、味精各适量。 做法:(1)将海螺肉洗净,放入沸水中汆烫后捞出,沥干;青椒、红椒均去蒂、籽,洗净,切成段。(2)油锅烧热,放入海螺肉、青花椒、青椒段、红椒段略炒,调入花椒油、葱油、盐、味精炒匀入味即可。 香辣海螺 材料:海螺肉250克,红椒块、姜末、葱段、蒜末各10克。 调料:干辣椒段、花椒、香油、豆瓣酱、盐、味精、白糖、醋、鲜汤各适量。 做法:(1)将海螺肉洗净,剞花刀,入沸水中汆烫透。(2)油锅烧热,将豆瓣酱、葱段、姜末、蒜末、干辣椒段、花椒炒香,放入鲜汤、盐、白糖、味精、醋和海螺、红椒块炒匀,淋入香油即可。 五香田螺 材料:田螺500克,葱花、芝麻各20克,姜末、蒜末各适量,香菜叶少许。 调料:香料、干辣椒段、花椒、酱油、香油、鸡精、豆瓣酱、鲜汤各适量。 做法:(1)将田螺处理干净后放入沸水中汆烫,捞出备用。(2)油锅烧热,炒香豆瓣酱、姜末、蒜末、香料、干辣椒段,加入鲜汤、味精和田螺煮熟后捞出。(3)油锅烧热,下花椒、酱油、香油、葱花、芝麻、田螺炒匀,撒香菜叶即成。 |
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