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本人有幸在青年时期投在河南省平顶山焦店乡焦店村的铁志豪老师门下习练买式心意六合拳。铁师是跟他舅舅买学礼老师学艺。买老师是买壮图的二儿子。铁师的母亲是买壮图先师的女儿。所以，他们是家族式的传承。  本文作者拳姿 买壮图先师（1821-1877）清朝末期著名武术家心意拳大师。河南省鲁山县人，回族。买壮图大师为我国的武术事业作出了贡献，把心意拳完善为以爆发内力为核心的优秀拳种，创编了《买式心意六合拳》、《买式心意四把锤》等套路，充分发挥了心意拳的精华部分。他一生以贩卖皮革为职业而行走江湖，常以武会友广结武学朋友，远近驰名。晚年安居鲁山鲁阳镇黑虎桥并授拳、棍给族人。同时著书《练功十二法》其人其事被载入《县志》和平顶山历史名人传等书中，并被编成剧本《壮图传》广为传唱。 心意拳是按意由心生，心之发动曰意，意之所向而生动，这是心意拳的命名由来。心意拳的拳法是天地造化阴阳本五行生克，循环消长，采万物生长编为拳技，以锻炼人的心身，心意所向则神经因之张驰，气血随之缓急流通，现于外部者，为肢体的动作而力的大小发生。买式心意六合拳的肢体活动对于身体内部之关系甚为密切，内外功能互为因果，非单独锻炼肢体活动之拳术也。心意中的心乃指大脑，意即意识思维。心有所感意心至动，心与意二者不能分开。心意六合拳离不开一个合字，六合即内三合和外三合，内三合是：心与意合、意与气合、气与力合。外三合是：手与足合、肘与膝合，肩与胯合。再具体点就是相合的部位左右相对，气力一致。如左手与右脚合，左手与左脚合，以下类推。概括的说就是：上与下合，左与右合，前与后合，六合心意互为联系结为一体，以心意支配六合，以六合贯串全身。  本文作者拳姿 心意拳是历史上心意拳家们在三百多年的探索锤炼中像沙里淘金一样，精筛细选出来的武术精华，成为祖国的瑰宝。买壮图大师是精练简化心意拳的杰出代表之一。心意拳是取龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鹰、熊十形之意结合五行生克，沿天干地支之数内固精神外示安逸，气自丹田生，取天人合一之理而创编的拳术。拳经云：心为意之体，意为心之用，心欲动周身俱动，意欲发视谁谁惊。是一个给人以神威刚强印象的拳种。这个自心而生，随意而发的拳种就是心意拳。这个拳种在武林中素有短拳之称，它独具一格是一个擅长爆发内劲的优秀拳种之一。拳经云：是故心意，诚于中而万物形于外。在内为意，在外为形，心欲静其气缩之于心，退芷于秘，无物所存。理是心意的表现，物是形体的显法。拳术中的各种动物形态皆受练拳者心意所支配。如拳式中的虎抱头及其它各形尽存六合式中。处于动静正发而未发之间，是刹那间的表现，刹那间的泯逝。 买式心意拳套路四把锤在拳谱中称为心意四像，暗含着十大真形之意，拳式为：出手横拳、斩手、虎扑及鹰捉把拳式结构及其简练每个动作几乎是直来直去。流传最早的是马三元式四把锤，其招式多达二十八式，买壮图将二十八式精简到三个半把重式和侵扑站全部删掉，仅加反背作为半式，充分发挥了心意拳在武术搏击中以少胜多，以短见长的科学道理。时隔一百四十多年无人能将买式四把锤随意改动增加或减少半式。买壮图对心意拳的贡献之大由此可见。长期习练买式四把锤会锻炼心意门中所要求的决断劲，俗称爆发力，也叫内劲、六合拳劲。买大师曾作一首发人深思的六合歌诀：练拳容易得艺难，灵劲上身天地翻。六合相聚人难躲，遇人好似弓断弦。四把锤歌诀：出手横拳无敌家，回身挑领甚可夸。鹞子入林加反背，四把鹰捉染黄沙。学习内家外家拳的武术家们有所体会若把所学的招数全部用到实际技击中是不容易的，在搏斗中会出现手忙脚乱的现象。而买式心意拳法本着少而精的原则，大胆割弃复杂拳式，着重四把捶的锻炼，静如山岳，动则崩翻，攻中带防，柔中寓刚，浑然一体，瞬息万变，既是套路，又是散手。凡与敌对待首先自我周身上下要自然放松，不可流露出内在意图正如拳经云：拳打三节不见形，若见形影不为能。敌不动，我不动，敌若有微动之迹，我已先动。六合式为万法之源，所以不可着重于某些招式上。固定的招式一遇高手行家就无法施展。只有刻苦盘炼出来的灵劲，即自身条件反射人体自然本能，才是真正拳艺之根本。 跟铁志豪老师学习买式心意拳时，铁师常说：买式心意拳就是本着少而精，多而杂的理念：不求千招会但求一招熟，不求千招熟但求一招毒。每一招半式就得练上一年半年的。内功修炼要求蹲丹田，抱丹田以增强自身的浑元气。勤加俢练，风雨无阻不间断。铁师在谈到拳的起式时说：两膀下垂，骨入寒冷，脊如背锅，身如寒虫，如雀束尾。其主要目的就是缩芷和放松，放松后身体各种机能能得到调整，能练出要求来，拳式一经熟练，在举手投足每招每式必于意中眼中具有制敌思想，这种思想要藏于有形和无形之中到了真正对敌的时候才能不至于手忙脚乱。 铁师又讲到打法：打法定要先上身，手脚齐到方为真，手到脚不到打人不为妙，脚到手不到等于瞎胡闹。脚扎中门夺神位，就是神仙也难防。出手如放箭，回手如火烧。意之所至，形气皆随，两手不离腮，两肘不离肋，打人如婴儿哺乳，若要打的远，还得脸对脸，若想打的美还得嘴对嘴。心意拳外形内气与心意一气呵成，本着拳无拳，意无意，无意之中是真意，意之所至形气皆随。交手时应知有六打即上三打和下三打。上三打是：打情、打意、打神。下三打是：打胆、打力、打狠。习武要有杀人心，胆壮心狠能胜人，发时不怕头落地，死里未生肝胆真。 附：“心意龙门”拳谱 1. 缩劲扎根泰山稳 2.落把掩手随后跟 3.掩斯把、磨磨经 4.然后再练十字横 5. 双盘肘、十字横、十字横 6.卧底炮二腿上先行 7.卧虎式破扫堂 8.神仙拄拐打胸膛 9. 单起手领手强 10.劈面似斧人难防 11.盘鹞身莫要慌 12.鹞子入林天下扬 13.退步握肘回头望 14.二郎担山呈刚强 15.左右起手熬头上 16.遮顶拆盖理应当 17.窝心摇身盘四方 18.鸡由抖身肢功强 19.猿猴纵身肢功献 20.扑踩猛虎下山岗 21.燕子取水走水面 22.斩手可斩胯下伤 23.三面挑领用斜打 24.鹰捉两手不落空 25.云梦日月连环把 26.盘把只在内里藏 27.猿猴纵身来献果 28.浪子脱靴倒栽葱 29.头去四枪扎天下 30.胯打好比蛟比龙 31.鸡腿龙腰盘蛇劲 32.十字把顾四面能打八方 33.抡劲比口牙比锋 34.虎抱头后去打营 35.方转于敌方耐战 36.叠膀进去敌人惊 |
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