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现在人越来越重视身体的健康保养，对于美容养颜方面也是非常重视的，今天小编就来给大家推荐几种美容养颜的中药。 【1】山药 有人看到山药会说这不是蔬菜吗？其实山药也是一种很好用的中药，很多药都用山药来做药引，它是药食同源的一种蔬菜，山药对于脾有很好的补益作用，脾胃对于运化身体的营养和毒素都有非常大的作用，所以山药对于补脾胃有很好的帮助。山药非常好消化，是很好的一种保健的中药。 【2】枸杞 枸杞是红色的，对于心脏的补益有很好的作用，而且红枸杞对眼睛也是非常有好处的，所以枸杞在日常生活中可以多加食用，但是油多了也容易引起上火的症状，可以泡水或是放在汤里熬住，都是很好的一种食用方法。 【3】薏仁 薏仁是很好的去湿的产品，也是一种粗粮，日常生活中可以多大饮用，有助于身体的湿气的运化，湿气重，则会精神不好，而且会影响休息和睡眠，所以去湿气也是一场美容保健的一个需要做的事情。 【4】黄芪 黄芪是一种很好的补气的中药，在日常生活中可以用黄芪泡水喝，对于人修补器有很好的作用，也可以在炖菜的时候放一些黄芪来体会，也可以增加菜的美味。 【5】当归 当归是很好的一种补血的中药，但是单位不易，多食用，容易过量，容易会导致鼻子出血上火的状况，当归可以和黄芪一起配比1:5。可以有补气血的功效，日常泡水喝即可。 以上就是给大家介绍的五种中药，可以美容养颜疏通经络的，大家在日常生活中不要以为中药只有在药店中才可以用到，其实日常生活中也可以适当的增加一些中药，对于身体的保健养生，美容养颜都有非常好的作用。
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