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荞麦面应该怎么和?

 秦岭之尖 2019-02-22

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注意事项

①.荞麦面属粗粮,筋性低,因此用纯荞面和面,压出的面条就很容易断节。当然,纯荞麦面如果加入石灰水或榆树皮粉,再加入碱面,也可以解决面条不劲道的问题,但加入的这些东西健康与否姑且不说,市场上也很难买到。

②.和面时为避免水分与面粉的比例失调,不能一次将水加足,而是面粉倒在盆里或面板上,中间扒出一个凹槽,将水分次徐徐倒进凹槽里,用筷子慢慢搅动。

③.待水与面粉充分搅拌均匀,水被面粉吸干时,用手反复搓拌面,使面粉成许许多多小面片,俗称雪花面。这样,既不会因面粉来不及吸收水分,而使水流淌得到处都是,也不会粘得满手满盆都是面糊不利操作。

④.在盆中倒入荞麦面、白面各一半,或者白面多点也行。往白面里加入一勺盐,再往白面里加入一勺食用碱面。往白面里加入淀粉,红薯淀粉、玉米淀粉、马铃薯淀粉都可以,加入量大约为白面的十分之一。

⑤.用滚开的水将荞麦面烫一下,边烫边用筷子搅拌。将凉水倒入白面中,边倒边用筷子搅拌,将荞麦面、白面用筷子搅拌到一起。

⑥.面团吃水因用途不同所用量要分好,以七五粉或富强粉为例,每500克荞麦面粉,擀面条的面团,吃水200毫升,包饺子的面团吃水210毫升,包包子的发酵面吃水250毫升,第一步加水70%,第二步加水20%,最后再加足。




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