医生提醒:吃洋葱的时候不要再放此物了,随时可能“失明”
洋葱是我们常吃的蔬菜之一,它的营养价值很高,吃洋葱的好处真不少,并且用它做菜味道会很好,很多人都喜欢吃,那么你知道洋葱有哪些功效呢?
洋葱它富含的硒元素和槲皮素,硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。洋葱里还有很多杀细菌的物质,有效抵御流感病毒、预防感冒疾病。洋葱可以起到控制血糖,让体内蛋白质成分充足,当然也可以间接的补充人体蛋白质的不足,从而延缓衰老,从而起到抗老化的作用。
蜂蜜是大自然赐予人们的天然营养品,也是广受大家欢迎的滋补品之一。长期食用蜂蜜具有美白养颜、润肠通便等功效。但是洋葱跟蜂蜜不能同食,如果同食会引起眼睛不适,严重可能有失明风险。所以,喜欢吃这两种食物的朋友要注意了!