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畅读荐：这是一个有关爱与失去、孤独与拯救的心灵故事，愿每一个在岛上的人都可以因为有人理解自己而被治愈。 文章来源：新经典 ———————————— 《岛上的人》这本小说我读得很慢也很久，在回老家的火车上，在孩子睡着的深夜里，在早班车的地铁上，我都在读这本小说，读完之后整个人感觉有点虚脱，仿佛跟着故事中的主人公走完了漫长的一生。 这本书讲了一个抑郁症家庭的故事。通过每个家庭成员各自的叙述，呈现关于生命中爱与痛的主题，有夫妻之爱、亲子之爱、手足之爱，也有丧父创伤以及抑郁症带给整个家庭带来的痛苦。 它讲了我们每个人的故事，虽然是有关抑郁症的小说，但是小说的重点仍然是家庭，是每个家庭成员都面临的生活之痛，人生之痛。 《一代宗师》中说：在我40岁之前，未曾见过什么“高山”，没想到人生最难翻越的，是生活。
活着，就要面临着人之为人的困境，面临着痛苦的选择与挣扎，而《岛上的人》这本书中的主人公们面临着更为严峻的人生考验——抑郁症。 1 无论你走到哪里，生活都会跟着你 把你抓住，把你拐走 约翰从少年时代就患有抑郁症。在他20多岁，抑郁复发时，当时的女友玛格丽特第一次知道自己的恋人原来是个抑郁症患者，但她选择了守护，直到他康复，然后他们结婚生了三个孩子，迈克尔、西莉亚、亚历克。 在大儿子上迈克尔高中时，约翰失业了，抑郁症再次复发。他越来越虚弱，这次他没有熬过去，在一个清晨走进林地，用剃刀结束了自己的生命。 约翰的失业和死亡给每个家庭成员都留下了创伤。
首先是生活上的拮据。每个人都要努力工作以维持生活。玛格丽特重新开始工作，孩子们课余时间开始打工。上大学都需要助学贷款，毕业后要找工作、租房、还助学贷款，一家人都疲于应付账单，艰难谋生。 如果是谋生是一座大山，那情感上的创痛更是连绵无尽的群山。 三个孩子成年后，都面临着各自的情感问题。 大儿子迈克尔喜欢黑人女性，并且每一次都是一见钟情，然后对对方极度依赖，觉得自己没有对方的爱就活不下去。他遗传了父亲的抑郁症，并且因为过度用药，严重药物成瘾，他时不时还会焦虑和恐慌发作。因为抑郁症多年来迈克尔都无法胜任学业和工作。 二女儿西莉亚对人与人之间的亲密关系持悲观态度，父亲的离开，初恋男友的分手，让她发誓绝不让自己被男人抛弃。“我坚信人们的承诺只是过眼云烟，迟早有一天他们会弃我而去，让我重新意识到孤独才是人生的真谛。”这导致她在和恋人的关系中患得患失，没有安全感。 小儿子亚历克是个同性恋，但无法建立稳定的亲密关系，总是去与陌生人撩骚，然后发生一夜情，之后又陷入空虚。31岁时，好不容易遇到一个男友，建立起长期关系，却始终心存怀疑，总觉得对方会随时离开自己。
2 我们终其一生都在跟命运搏斗 仅仅是为了能够熬下去 三个孩子的成年生活都步履维艰，迈克尔尤其挣扎。 抑郁症患者会情绪低落，兴趣减退，思维和行动迟缓，记忆力开始丧失，大脑和身体仿佛都停止了运转，他们没法正常的工作、社交和生活，还有自杀的风险。他们的灵魂好像被抽离，只留下一个空空的躯壳。“我们终其一生都在跟命运搏斗，仅仅是为了能够熬下去。” 抑郁症是一个恶魔，不仅摧毁一个人，更摧毁一个家庭。 一个家庭里，如果有两名抑郁症患者，那这个家庭的所有成员都被吸入恶魔的大口，整个家庭会被抑郁症淹没和摧毁。
因为迈克尔的抑郁症，全家人都被拖进了深不见底的黑暗。 西莉亚和亚历克需要随时接听兄长的电话，忍受他喋喋不休的倾诉；全家人都要分担他巨额的药物账单、助学贷款，母亲甚至需要卖房为儿子还债；当迈克尔状态很糟时，他们需要抛下自己的生活、工作、爱人，专心陪着他，守护他…… 书中呈现的仿佛就是真实的抑郁症家庭生存的现状，让人禁不住猜测作者是不是有类似的情感体验。 抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大。据医学研究显示，患抑郁症人群的比例约为5%~6%。在我国，据说抑郁症患者至少有3000万人，也有数据说有6000~8000万中国人饱受抑郁症折磨，其中，每年至少有20万重度抑郁症患者自杀。 中国拥有如此数量庞大的抑郁症患者，但是真正接受正规治疗的抑郁症患者比例都极低，不足10%。
《岛上的人》这本书的结尾是亚历克陪迈克尔在森林小屋戒断药物成瘾，经历了连续几个日夜的不眠不休，迈克尔在深夜饮酒时混合了各种药物，最后呕吐身亡。 说实话，看到这里的时候，我松了一口气，觉得迈克尔解脱了，全家人也解脱了。 事实也是如此，迈克尔死后，其他家庭成员经过一年的悲痛，都慢慢找到了自己新生活的方向和幸福的曙光。 3 宽容比拯救更重要 这是一个很残酷很悲伤的故事。父亲约翰和儿子迈克尔都是抑郁重症患者，家人都非常爱他们，都在努力拯救他们，他们自身也在努力抗争和逃离自己的痛苦，但是他们依然无法成功。 他们没有成功的原因也许正是“太努力拯救了”。电影《丈夫得了抑郁症》中有句台词：“不管多辛苦多难受，都不努力。”讲得正是面对抑郁症采取的接纳的态度。抑郁症患者不需要被努力拯救，而是需要被无条件地接纳、被理解、被宽容对待，他们不需要着急变好，不需要努力振作，而是维持和接纳他们的现状就好，不离不弃地陪伴他们就好。
但是这个家庭中，无论是抑郁患者本人，还是其他家庭成员都没有接纳抑郁，都活在对抑郁症的羞耻中。 约翰有抑郁，他的母亲很爱他，但是因为无法接受儿子的不完美，她选择回避儿子的病，在他生病时一次都不去看他。她也受不了儿子迈克尔在车上贴 “我恨生活”的标语，哪怕那只是一句歌词。因为她觉得太丢脸了，太可耻了。 弟弟亚历克太渴望哥哥变好，只想着拯救他，以至于没法认真倾听他的倾诉，最后时刻依然不理解自己的哥哥。 书名叫《岛上的人》我想也是这个意思。两位抑郁症患者因为疾病的羞耻感，把自己尘封到“孤岛”上不能自拔。 这个家庭中的所有成员虽然彼此深爱，但是他们各自都是一座“孤岛”，都在自己的孤独和困境中画地为牢，没法向其他人真正敞开自己，诉说心声，对彼此也充满了误解。这个家庭也是一个“孤岛”，被困在抑郁症这个孤岛上，没法和其他人联结，获得他人的帮助。
弟弟亚历克抱着哥哥的尸体说：“我过去不理解一个人的逝去。不理解人之所以为人，关键在于我们看不见的灵魂。直到我坐在那里，看着一辈子被我误解，如今已变成一具尸体的哥哥。他一直在努力，试图满足我们的期待。” 他们不成功的原因还在于，一个家庭的力量太弱了。他们这个家庭需要能够好好进行谈话治疗的心理咨询师，而不是只专注于开药的心理咨询师；他们需要在一起好好谈一谈父亲的自杀对大家的影响，直面生命的那些真相和痛苦，而不是逃避；他们还需要找到抑郁症的同类，大家分享自己的问题，集体抗抑郁。 但是，人与人之间，无论是不是最亲近的家庭成员，要达成真正的理解又是多么难。也许我们都活在重重误解之中，只能尽力去沟通，减少彼此的误解，尽力去拉近心灵的距离。 “所有正在发生的事都会成为历史。事发之时，你试图追赶它；事过之后，你只能目送它远去。” 这是一个有关爱与失去、孤独与拯救的心灵故事，愿每一个在岛上的人都可以因为有人理解自己而被治愈。
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