木瓜的食疗功效和营养价值

　　木瓜的好处多多，是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢？素有“百益果王”之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效，对女人的好处就更多了。

　　一、木瓜对女人的好处就不多说了，木瓜还有分健脾消食的作用，如果你肉吃得太多了，不妨来点木瓜，木瓜里面的酵素可以帮助分解肉食，减轻胃肠的工作量。

　　二、木瓜还能让肉乎乎的双腿变得有T台模特般的骨感。

　　三、番木瓜碱有抗肿瘤的功效，能阻止人体致癌物质的生成，还有降脂、软化血管的功能。