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来自： zd山笑 > 《经络养生/养生金字塔》
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健康常识：闭眼养肝踮脚补肾
健康常识：闭眼养肝踮脚补肾。
闭眼养肝踮脚补肾
闭眼养肝踮脚补肾。养肝就是闭眼睛 古法云：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。踮脚尖能补肾 踮脚尖是有氧运动，不仅能促使血液供给心肌足够的氧气，还有保护心血管健康。踮脚尖走路法：踮...
【闭眼可养肝、踮脚可养肾，学会这些小妙招...
【闭眼可养肝、踮脚可养肾，学会这些小妙招...【闭眼可养肝、踮脚可养肾，学会这些小妙招，不吃药，身体照样好】1.踮脚尖——补肾养生2.转动颈部——缓解肌肉疲劳、改善大脑血氧供应3.梳头——促进头部...
闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾·····
闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾.....
闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐……
【闭眼肝受益踮脚尖肾高兴，一招一式就能养...
【闭眼肝受益踮脚尖肾高兴，一招一式就能养...【闭眼肝受益踮脚尖肾高兴，一招一式就能养五脏，不花一分钱】
闭眼养肝，举手养脾，踮脚养肾，几个小动作教你养生长寿秘诀
闭眼养肝，举手养脾，踮脚养肾，几个小动作教你养生长寿秘诀。
传统养生法--闭眼养肝，踮脚补肾
传统养生法--闭眼养肝，踮脚补肾古人的奇特养生法闭眼养肝，踮脚补肾（传统养生法）《 生命时报 》（ 2013年01月01日 第 21 版）古法云：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。踮脚尖能补肾。...
〖五脏养生〗闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾
【五脏养生】闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾4个动作养五脏！“肝主藏血”，肝主目。眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关，迎风流泪是肝的收敛功能不足，眼睛干涩则是肝的精血不足，因此，传统养生...
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