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近些年不知道你们有没有发现，逢年过节的时候，很多的消费者会给家里的老人买一些保健品。但是，很多人在买保健品的时候，真的选择了正确的保健品了吗？什么样的保健品对于老人来说才会有利呢？ 随着现代生活水平的不断提高，很多人越来越注重养生，所以很多的不法商家也可能会看到了这个利益就在市面上推出越来越多的保健品。 有相关数据研究表明，最近我国在2016年的时候购买保健品的消费额已经高达2000多亿，而且，消费人群主要是一些思想比较传统或者比较单纯的老年人，他们看到广告上各种各样的宣传报告之后，就会相信去买，特别是对于本来上了年纪的人来说，觉得自己的手上有一点退休金，所以不会给家人添麻烦，买了之后身体也会更加的健康。 其实，如果这样的想法没有用到正地方的话，可能对于子女来说是最大的麻烦。 保健品的市场是比较繁杂的，而且，其功效也参差不齐。所以，老年人比较容易上当受骗，甚至对于我们年轻人来说，也可能会受到影响。 4种保健品人人称道，却几乎没有保健效果，看完帮家人科普一下吧。 1、酵素 对于很多人来说，酵素这个词听起来可能会比较新鲜，而且，我们可能会发现，很多广告中都会说国内外的人都会把它当做一个比较神奇的宝贝，而且，里面有非常多的有益菌。其实，它们最主要的成分也就是我们平时比较常见的蛋清，也就是蛋白质。很多的商家却打着能够调理肠胃菌群平衡的一些功效，或者说有降血压降血脂降血糖的功效等等。 其实，如果我们把它们吃到身体里面，就可能会被分解成蛋白质的蛋白酶，而且，对于人体来说并没有太大的改变。 2、鱼油 对于家里有小宝宝的家长来说，可能会经常准备一瓶鱼油，一些家长也是准备给自己的孩子补充鱼油，很多的商家也可能会介绍说，如果给孩子补充鱼油的话，对于宝宝的视力可能会有很好的帮助作用，而且，也可以改善宝宝的智力发育。其实，这种说法也并不是比较确切，而且，这样的保健品保健效果也并不是特别理想。 鱼油大部分应该都是来自深海的鱼，现在的环境污染比较严重，所以，就可能会很难保证鱼油的质量，而且，鱼油在制造当中会不会出现重金属超标的情况？谁知道？所以，很多购买者选择购买鱼油，其实，不如给孩子买一些新鲜的鱼肉，不仅健康，而且，孩子也可能会比较喜欢吃。 3、青汁 对于想要保持身材好的女性朋友来说，可能很多的广告说，青汁对于清除我们肠道的宿便，还有减肥美容养颜等功效都是比较不错的，而且，也可以养护我们的肝脏。所以，很多人都说这是一种绿色健康安全的饮品，很多商家也可能会说可以改变我们身体的弱碱性体质。其实，这些都是无稽之谈！人血液当中确实是有弱碱性的，但是，并不是依靠这种形式来改变的。所以说，这样的保健品对于人体来说，可能没有太多的帮助作用，而且，也并没有广告中说的那么神奇！如果想要身体健康，不妨多锻炼，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。 4、蛋白粉 对于蛋白粉来说，顾名思义，就是我们补充身体蛋白质所需的，而且，很多健身的朋友也可能会选择用蛋白粉。很多商家也可能会说蛋白粉可以长肌肉、减肥，而且，也可以提高我们身体的免疫力。其实，蛋白粉并没有广告说的那么神奇，且价格也可能会比较贵一些，所以，对于想要好生活，身体健康的朋友来说，在平时的生活中不妨多喝一些牛奶，或者是多吃一些鸡蛋，注意营养均衡才是正道。 |
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