分享

【食·色面点】—— 海味胡萝卜炒方便面

 江苏常熟老李 2019-03-03

又剩一碟儿煮好的方便面,明太鱼籽烤海苔还在桌上,忍不住又想用海苔炒方便面。正好对先前的海苔炒方便面感到遗憾——手边正好有虾皮、银鱼、蛤蜊干,完全可以配合海苔来一个海味版的炒方便面。这一碟儿方便面也算是来得恰到好处。

蛤蜊干和银鱼干大概也可以直接用吧?但还是忍不住要将它们泡软,这样吃起来口感更温和一些。照例用胡萝卜丝和葱丝来搭配颜色,顺便也算是加点儿蔬菜,让炒面更加丰富营养。

旺火急炒,快速出锅,虾皮银鱼蛤蜊和面条混在一起难辨彼此,倒是浓浓的海味扑面而来,香。。。

用料:煮方便面130克,明太鱼籽烤海苔10克,银鱼干5克,虾皮5克,蛤蜊干5克,胡萝卜70克,葱1根,姜蒜适量,盐少许,食用油适量

将银鱼干和蛤蜊干分别用水浸泡至涨发后洗净,备用。虾皮用清水略微淘洗一下,姜蒜洗净,拍碎剁成细末。葱洗净切成手指长的细丝,备用。胡萝卜洗净,用刨丝刀刨成细丝。备用。

炒锅置火上,大火烧热后加入适量食用油。当油烧至温热,放入姜蒜末炒香。倒入胡萝卜丝,翻炒至断生,放入银鱼干,蛤蜊干和虾皮,翻炒均匀。倒入煮过的方便面,快速拨散,翻炒均匀。加入少许盐,翻炒均匀。

放入葱丝,快速翻炒均匀。最后放入海苔,迅速翻炒均匀后熄火。出锅装盘,趁热食用。

看起来很丰富的样子呢。。。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多