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今天小编辑为网友们推荐一种珍惜的野菜，随着春节的过去，春天的到来，很多花草树木，都开始焕发勃勃生机，其中包含了野菜，今天小编为大家伙介绍的就是三月里的常见野菜，就是香椿树的嫩芽，在城里比肉都要贵，鲜嫩务必，香椿常常与鸡蛋一起搭配，色泽金黄，有着很好的滋补效果，具有滋补养颜，提高智力的作用，我们今天一起来聊一聊食用香椿炒鸡蛋的好处。  【食用香椿炒鸡蛋的养生功效】 功效：香椿是我们生活中的野菜之一，尤其以香椿的鲜嫩而出名，香椿可谓是蔬菜之最，其中此菜富含大量的维生素，碳水化合物和脂肪等物质，能够有效补充营养，而且能够帮助改善你们的胃口，刺激肠胃，起到开胃健脾，增强你们的食欲，对于孩子们可以多食此菜。  其次，香椿是一种美味的山珍，其中香椿中富含大量的芳香类物质，能够消除体内的蛔虫，起到抗菌消炎，而且还能够滋补身体，强健体魄，缓解肾衰竭，缓解腰酸腿软的症状，让你的全身都有劲。  另外，香椿和鸡蛋是纯天然的搭档，香椿是纯天然的“护肝王”，能够有效缓解肝脏毒素堆积，预防脂肪肝和肝炎的发生，起到保肝护肝的作用，能够让你的肝脏越来越健康。搭配鸡蛋效果更好，是的孩子们的记忆力变好，提高智力，润肤明目，早食早受益。  禁忌人群：虽然香椿炒鸡蛋的保健价值非常出色，但是皮肤病和慢性病患者不宜食用。  网友们吃过这种野菜吗？你的老家叫做什么名字呢？（所有图片来自网络） |
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