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在实际生活中，我们经常会因为孩子的一些“小”疾病困扰自己的生活，这时候孩子还小，有些方法不适合。所以小儿推拿不失为一个非常有效的方法。 小儿推拿从古至今都有，不仅无副作用，而且还是绿色保健疗法，孩子经常做，强身健体，健康成长。 所以今天我给大家推荐的这几个穴位都是对孩子身体有极大帮助的穴位，家长在家不妨试试，会有意想不到的效果，文末还会附上视频教程帮助各位学习。 「龟尾」在尾骨端，用拇指端或中指端揉，可以帮助调理大肠，消炎，止泻通便。 「肺俞」在第3胸椎棘突下缘旁开1.5寸，用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞；或是用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，可以帮助益肺理气，止咳化痰。 「脊柱」自大椎至长强呈一直线，自上而下作直推；或者用捏法自下而上。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。 「天枢」肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。 「腹阴阳」在中脘穴与两胁下之软肉处。沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推；掌或四指摩称摩腹。可以健脾和胃，理气消食。 「膻中」在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉。中指端揉；两拇指自穴中向两旁分椎至乳头。 膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。 「退六腑」在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。用拇指面或示、中指面自肘推向腕。清热，凉血，解毒。 「一窝风」在手腕背侧，腕横纹中央。指端揉。揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。 接下来是视频教程，建议各位可以收藏学习，以备后患。 以上就是咱们今天想给大家整理的一些穴位知识和手法教程，有的时候孩子吃不了药，我们就能熟练的与运用这些手法和知识，帮助孩子们走出疾病的困境。 图：网络/文：晓佟 您的支持是我最大动力，还烦请姐妹们点击我的次条文章吧
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