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鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

 青山138 2019-03-07

油豆腐烧排骨

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

猪大排200克,油豆腐4块,色拉油适量,酱油适量,葱适量,姜适量,红尖椒适量,白糖适量,水适量。

做法:

  • 将每块油豆腐对半切成2份备用。
  • 热油锅,葱段、姜片及辣椒片爆香,加入作法1的油豆腐翻炒,再放入排骨以大火快炒至颜色略变时
  • 放入全部调味料,再以小火焖烧至汤汁完全收干时即可。

青椒剔骨肉

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

猪脊骨适量,柿子椒2个,食盐适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,生抽适量,红尖椒适量,辣椒酱适量。

做法:

  • 买回带肉多的龙骨,煮熟后用小刀把龙骨上的肉剔下来,剔成小块备用。
  • 爆姜蒜、花椒、红干椒,倒入青椒翻炒,搁少量盐。
  • 倒入备好的龙骨肉,翻炒,加入生抽及香辣酱。
  • 翻炒,记住不要加水,盐不要多加,如果水收干可少量加点生抽,这样颜色更好看。
  • 起锅前搁鸡精。

青韭鱿鱼丝

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

鱿鱼200克,韭菜100克,色拉油适量,食盐3克,味精2克,料酒5克,胡椒粉1克。

做法:

  • 鱿鱼切丝。青椒切段。
  • 鱿鱼丝用水氽透去碱,炒制的时候不会出很多汤。
  • 起锅放油烧热,投入鱿鱼、青韭、调料煸炒入味即可出锅。

豉油爆豆腐

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

豆腐300g,青红辣椒各半个,水发木耳5朵,蒸鱼豉油2.5勺,糖1/2勺,蚝油1勺,水淀粉2勺,干淀粉适量,洋葱1/4个,蒜2瓣。

做法:

  • 豆腐切小块,锅中倒入清水,加入适量盐,放入豆腐焯烫一下。
  • 捞出沥干水份,青红辣椒切丁,木耳洗净撕小块入开水锅中焯熟备用,洋葱切丁、蒜剁碎。
  • 沥干的豆腐撒入适量干淀粉颠匀,使每块豆腐都均匀裹上淀粉,成热的油锅中炸至表面金黄酥脆,捞出沥油。
  • 青红辣椒入油锅中快速过油5-6秒沥油备用。
  • 锅留底油,放入蒜末、洋葱丁炒香,加入蒸鱼豉油、蚝油、糖、1小碗清水煮开。
  • 淋入水淀粉勾薄芡,放入木耳、豆腐、青红椒快速翻炒。
  • 使芡汁包裹住豆腐即可。

芋头扣肉

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

带皮五花肉1块,荔浦芋头半个,八角2颗,酱适量,蚝油适量,盐少许,清水少许。

做法:

  • 带皮五花肉准备一块,我认为肥一点的更好吃,如果能肥瘦五层的更好。
  • 将五花肉入凉水锅中,以水能没过肉块为准,肉皮朝下,煮10分钟。
  • 将肉块取出,用牙签尖在肉皮上扎洞,抹一层酱油,可继续扎洞,让酱油都渗透进肉皮中。
  • 炒锅中倒一点点油,将肉皮表面的水份和酱油擦掉,将肉皮朝下放入锅中炸到起泡泡后关火,
  • 肉皮中含有水份和胶质,入油锅后很容易炸,脸千万不要靠锅太近,更不要凑过去看,以防出现意外;
  • 将肉块晾一晾,切成均匀的薄片。
  • 炒锅中倒适量酱油、蚝油、少许盐、凉水、两颗八角,小火熬煮5分钟;关火,将肉片在料汁中滚一圈,上点颜色沾点滋味。
  • 将荔浦芋头外皮刷洗干净;挑选上品的芋头有窍门,体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松。
  • 将芋头外皮削掉,根据食用量来调整用量,我只用了一半的2/3,切两边呈碗状,利于放入碗中。
  • 取一只大小适中的碗,将肉片一片压一片码放在碗中,再把芋头码放进碗中,这样可以使肉片的外型饱满。
  • 表面再码一层芋头,使其平整,这样做好后倒扣过来不会变形;将锅中的调料和八角倒入碗中,如果料汁太少,可以再增加一些用量;大火上汽后蒸40分钟左右,出锅后倒扣在盘中,料汁可以直接食用,也可以另入炒锅中勾薄芡淋在扣肉上。
  • 芋头扣肉的第二顿回热后感觉比第一顿刚出锅时更糯更有滋味,所以不妨多做些,感受一下两次的不同口感和风味。

灯笼茄子(炸)

鲜美爽口的六道家常硬菜,好吃不贵,比红烧肉都下饭

用料:

大茄子1个,猪肉泥200克,菜心1个,调和油适量,料酒1勺,盐少许,生抽1勺,白胡椒粉少许,姜汁半勺,鸡粉少许,玉米淀粉适量,番茄沙司2大勺,蚝油1勺,砂糖1勺,香醋2勺,香油半勺蒜瓣2个。

做法:

  • 猪肉泥放入盆中,加入料酒、盐、生抽、白胡椒粉、姜汁和鸡粉拌匀。
  • 买回的大茄子洗净,对半切开,取一半茄子先切7刀,前6刀不要切断,第7刀切断即可。
  • 把猪肉泥酿入茄子的切口中,酿好的灯笼茄子放入盆中,我先做了4个。
  • 取一个灯笼茄子,酿肉的正面超下,均匀裹上干的玉米淀粉。
  • 锅中加热调和油至6、7成热,放入灯笼茄子炸制。
  • 炸制表面呈金黄色,发硬后捞出,用厨房纸巾吸干表面油分。
  • 炒锅里加少许油爆香蒜末后,加入盐、料酒、番茄沙司、蚝油、砂糖、香醋和一点点水煮沸。
  • 放入炸好的灯笼茄子,均匀裹上酱汁,再稍微煮一会。
  • 把灯笼茄子先出锅装盘,锅里剩下的汁水继续收干,淋上香油。
  • 把最后剩下的酱汁也淋在茄子上面。
  • 菜心提前焯水后放在中间,红红火火、酸酸甜甜,好看还好吃。

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