好吃过瘾又下饭、太好吃了,送你猪皮的各种美味做法大全 九九家居 2017-11-17 21:19:59 猪皮阿胶红枣汤 材料 猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。 做法 1、猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,洗净,切粗条。 2、红枣洗净去核,阿胶捣成粉,将4碗水倒入瓦煲烧开,下猪皮、红枣大火烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂。 3、下入阿胶粉、红糖,用小火慢熬,至彻底融化,即可食用。 功效 清热润燥,利咽喉。用于肺燥阴伤或阴虚火炎,咽喉干燥,疼痛,心烦。 猪皮冻 材料 猪皮1500克,盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。 做法 1、先将猪皮洗净,切成小块,放在锅中,加入盐、花椒、酱油等调味料。 2、再加入适量的清水。先用旺火烧沸,再用文火炖至肉皮烂透。 3、煎至汁液黏稠时,捞出花椒、生姜,将肉皮稠汤倒人盆内,冷藏备用。 4、服用之时,将猪皮冻切成片,放人盘中,放入蒜苗段或葱花,适加香醋,调拌均匀即可。 功效 滋阴养血,清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。 有人说,没有什么事情是一道美食所不能解决的,如果有,那就两道。猪皮富含了丰富的胶原蛋白,价钱也特别便宜,堪称是美容神物,接下来我就来说说香炒猪皮的做法吧! 新鲜猪皮350克,清洗干净,入凉水锅中,煮5分钟,然后捞出 凉到不烫时,用刀片去内部的肥肉和表皮的油脂、杂毛,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效哦 猪皮入温水锅中,加入少许的料酒、1颗八角、姜片,小火煮 直到筷子能轻松地扎透猪皮,可关火。如果不急着吃,就直接泡在汤中,自然凉透,还能去除更多的腥味哦! 猪皮用温水洗净,切成筷子粗细的丝 小葱、尖椒清洗干净;喜欢辣的还可以准备红辣椒,或者干红辣椒,大蒜,将小葱切成2公分左右的段,尖椒切丝 炒锅中倒少许油,撒少许葱花煸炒出香味 将肉皮丝倒入锅中翻炒几下,待肉皮变软,根据口味撒适量盐,少许酱油 翻炒上色后倒入葱段、尖椒丝,再次翻炒几下出锅即可,猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白,你懂的哦 香炒猪皮,是一道家常菜,主要原料就是猪皮。制作难度一般,飘香美味,老少皆宜哦,尽享天下美食,体验百味生活。 |
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