80元一斤的香椿，真能降“三高”吗？

80元一斤的香椿，真能降“三高”吗？

原创 · 03/07 09:56 心血管王医生

 

世界之大，无奇不有！

好像除了药物，其他任何一切都能降三高一样，要不怎么会有那么多人上当，受骗！

香椿，有人爱吃，有人讨厌，香椿炒鸡蛋是不错的一道菜。尤其刚入春，香椿嫩芽掐下来，不亏是舌尖上的中国的一道美味。

 

香椿芽一定不能老，一旦在树上长得时间过长，老一分就变成了树枝。

香椿的营养，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。

中医认为，香椿，性凉，味苦平；入肺、胃、大肠经。具有清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫等功效。主治疮疡，脱发，目赤，肺热咳嗽等症。

 

香椿就是一种蔬菜，或是一种季节性食物，根本无法起到降三高的药用效果。

我们再来看看三高，高血压、糖尿病、高血脂合称三高。

三高应该怎么控制:健康生活＋必要的药物。

三高和不健康的生活习惯及遗传基因都有密切的关系，尤其不健康的生活方式是引起三高的重要因素。

健康生活控制三高:低盐低脂低糖饮食，戒烟戒酒，控制体重，坚持运动，保持好心情。

三高的药物比较复杂，需要感根据具体情况，选择适合自己的的药物。

 

总之，香椿就是一嫩芽，有人爱吃，有人讨厌；但无论如何，不管是80块钱，还是800块钱的香椿都不能降低三高！

 

 

 

 

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