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你害怕脂肪肝?医生:教你把脂肪肝“吃回去”!

 文生授学堂 2019-03-11

随着人们生活水平不断提高,对于生活品质不断追求,生活越来越好,但是却对身体缺少了关心,其实很多的疾病都是吃出来的,吃吃喝喝没有节制,暴饮暴食。比如容易患上脂肪肝等等,在我国的肝病调查中发现,脂肪肝仅次于乙肝,是我国人群中最多的第二大肝病。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。


患有脂肪肝患者会感觉到食欲不振,消化吸收不良,恶心呕吐,甚至严重的可能会引起一系列的并发症,如肝硬化,肾脏功能衰竭等。因此,患有脂肪肝的患者应该引起重视了,可是该怎么办治疗呢?


吃出来的脂肪肝,再吃回去!

一、苦瓜

苦瓜性偏冷,味道有点苦。虽然不是很好吃,但它却具有明显的清热解毒作用,适用于肝火旺型肝炎患者用它来帮助肝脏解毒,对抗病毒,增强肝脏的修复功能,缓解脂肪肝。


二、猕猴桃

小小猕猴桃,却有着大作用哦!猕猴桃营养价值非常高,富含维生素C、氨基酸、矿物质等营养素,对于肝脏,能起到养护的作用,能促进肝脏排毒,可不要小瞧它。


三、五味子

五味子,大家都有所耳闻了吧,是的,五味子是具有抗肝损伤的作用的,保肝护肝,帮助肝细胞排毒,还能降清转氨酶等功能。

四、硒麦芽

硒麦芽富含人体不可或缺的微量元——硒,是一种很强的抗氧剂,能清除致癌因子——自由基。同时还具有抗衰老,防癌抗癌,保护修复细胞,解毒排毒抗污染预防肝硬化等效果。

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