从北京回来,鸟儿一直都没有得闲,一直在清理内务和图片,忙着拍菜写菜,任务量比较大。
周一洗了四洗衣机的衣服,阳台上通通挂满,累得不行。今天一早又忙着叠衣服,叠了40分钟呵呵!家里卫生还要做,还没有做。 LG说你的博客比什么都重要呀,你真是比上班还累哟! 今天不上食记,食记写得比较辛苦,所以鸟儿决定停停发发。菜和食记间隔着发,省得大家看着累,鸟儿也写得累嘻嘻!
这是鸟儿昨天拍的菜,黄颡鱼是鸟儿从小就爱吃的一种鱼,原因是少刺和鲜嫩,最适合像鸟儿这样不太会吃鱼的人吃了呵呵!
这回鸟儿做的川味的,去北京几天,吃的都比较清淡,回来就想吃点味重的,川菜是最适合了。虽然目前鸟儿不能多食辛辣,但是偶一为之少吃点问题不大呵呵! 这道菜做法不难,稍难的地方就是煎炸程序,注意事项鸟儿已经写到“经验与感怀”了。 现在大家就来一起尝尝这火热而美味的川菜——芋艿黄腊丁吧,保你吃了还想吃哟!
【推荐指数】★★★★★ 【来源】《绝色川香》 【原材料】 *制净的黄颡鱼(黄腊丁)4条约350克、芋艿(芋头)200克、泡姜1/2块、泡椒20克、大葱1段、蒜10瓣。 【调味料】 *A料:料酒2大勺、辣椒粉1小勺、盐1/2小勺、水淀粉适量。 *B料:花生油、豆瓣酱2大勺、高汤300ML、辣椒粉1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、料酒1大勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐、水淀粉适量。 *C料:鸡精1/2小勺、醋1/2小勺、红油1小勺、香油1小勺。 【做法】 图1:黄腊丁加入A料腌制20分钟左右。 图2:泡姜切末、泡椒切末和段,大葱切片,蒜切粒待用。 图3:芋艿一切为二,入盘放入加水的锅中蒸熟待用。 图4:锅入中量油烧6成热,将腌好的黄腊丁用厨房纸吸干水分后入锅中,用中大火两面稍稍煎炸一下。 图5:将两面稍煎的黄腊丁入盘中待用。 图6:锅留少油,加入豆瓣酱、泡椒末炒香。 图7:再加入泡姜末、蒜粒、葱片炒香。 图8:加入高汤,下入黄腊丁,再依次加入辣椒粉、胡椒粉、料酒、老抽、糖、盐用中小火烧至八成熟。 图9:下入芋头同鱼一起继续煮入味,用水淀粉勾芡,开大火收汁,最后加入C料拌匀即可。 【经验与感怀】
*这道菜制作稍难的地方就是煎炸黄腊丁。煎炸黄腊丁不破皮应该注意掌握以下几点:一是锅一定要洗净,二是可以在油中撒点盐,三是要用厨房用纸吸干鱼身上腌制时的水分,四是油温要注意热一些,用中偏大的火煎炸,五是不要太快去用铲子翻面炸,炸一会儿后感觉一面稍炸紧了黄了再翻面煎炸。中途只翻一道面,不能经常翻面哟!
*黄腊丁还是比较好熟的,注意要控制煮制的时间,否则一不留神会煮烂了呵呵!但鸟儿买的个头大了,菜场没有卖小的,只好买稍大些的,煮的时间就长些。这道菜用小黄腊丁味道一定更赞呢! *一般加入豆瓣酱的菜式是不用加盐的,鸟儿还是加了些,感觉淡了点。这是一道非常好吃下饭的川菜,保证你会多盛一碗饭吃哟! *黄颡鱼炖汤是非常补的哟,下回鸟儿也炖点鱼汤喝! |
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