面食是我们北方人的主食,特别是馒头,更是我们一日三餐不可缺少的,像南方的米饭一样餐餐必备,很多喜欢吃馒头的朋友可能已经看过很多关于馒头的做法了,关于馒头的做法,一般都是教给大家,如果做更蓬松暄软有嚼劲的,其实蒸馒头别只会用面粉了,这样做,馒头更营养,松软香甜还不粘牙! 在做馒头的时候,和面的时候加一勺玉米面,做出来的馒头更好吃,特点是:松散不粘牙,没有那么劲道,大家都知道面粉有筋,吃起来有嚼劲,其实并不适合老年人和牙口不好的人吃,吃起来很费劲,那么加一把玉米面,就会打破面筋的弹性,吃起来很松软不会那么有劲道了,很好吃,而且还更营养呢。一起来看看做法吧。 首先和面的时候用500克面粉 50克细玉米面,加入3克酵母粉 1克食用面碱(加碱的作用是中和了酵母的酸味,这样做出来的馒头更香),用温水和面,揉成软面团(如果你喜欢吃口感硬一些的馒头,揉面的时候揉成硬面团就可以了) 揉好的面团发酵到2倍大,起大蜂窝后就可以开始做馒头了,这时候你也可以切一些蔬菜叶子和面揉和到一起,这样蒸出来的馒头是很营养的。当然我们平时是不会这样做的,一般是单独炒菜吃。 |
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