 水果在我们生活中扮演了很重要的角色，有些人不爱吃蔬菜可以理解，但几乎没有人不爱吃水果。水果酸酸甜甜的，有西瓜的多汁，榴莲的香甜，菠萝，草莓等等。尤其现在经济发展起来，市面上什么水果都可以见到，应季的不应季的琳琅满目。但有水果不能多吃，吃多了会引起“上火”，那么什么水果会引起上火呢？  要回答这个问题，要先搞清楚一个事情，那就是什么是“上火”。上火是中医的一个专业名词，又称“热气”，上火是人们身体阴阳失调后内火旺盛的症状，表现为口干舌燥、喉咙肿痛、牙痛、流鼻血等虚火。一般上火后我们就会喝水或者喝茶来败火，但是平时吃水果时要格外注意，这五种水果吃多了会上火。  橘子是我们日常常见的水果，好吃又便宜，尤其冬天的时候往往会买上一箱囤在家里吃。但是橘子吃多了会引起上火。橘子温性水果，富含维生素C，可以增强抵抗力，但千万不可以多吃哦，吃多了喉咙会痛。  荔枝 “一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝也是非常美味的水果，甜美多汁。但荔枝吃多后会加重虚火，造成口腔溃疡、流鼻血、嗓子疼等症状。严重时还会引起腹泻、急性痢疾、过敏休克等。小孩一定不要多吃，切忌贪嘴。  榴莲 榴莲号称“水果皇后”，足以见它在水果界的地位了，虽然平时卖的有点贵，但依旧有很多人爱吃。榴莲可是特别容易上火的食物，榴莲吃多了非常容易便秘和流鼻血，而且榴莲本身一个就很大，还是选择切成两半存冰箱里慢慢享用比较好。  樱桃（车厘子） 樱桃属于比较应季的水果，但是一到樱桃出现的季节，樱桃就成为最受欢迎的水果之一。还是因为樱桃特别好吃，樱桃性温和，虚热咳嗽的人不可以吃，身体健康者也不可多吃，否则上火之后可不好受。  菠萝 马上就要到盐水菠萝出现的夏季啦，菠萝是热性水果，酸酸甜甜还爽口，但吃多了可是很容易上火的，还是要适量解馋。 如果大家真的上火了也不要太担心，可以多喝些菊花茶，吃些西瓜和香蕉等败火的水果。 大家知道有哪些败火的水果吗？ |
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