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2019-03-17 09:35:47
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美食轩事
芹菜是我国农村里面一种特别普遍的蔬菜，它分为水芹、旱芹和西芹三种。芹菜本身含有一股特殊的芬芳味道，经常食用可以促进肠胃分泌消化液，从而增强肠胃的消化功能。不仅如此，芹菜既可以生吃，同时也可以拿来炒了食用，不管怎么食用，都掩盖不住它的香醇。同时芹菜中也含有丰富的营养成分，下面我们大家一起来详细的了解一下芹菜的营养功效有哪些。
芹菜具有相当高昂的营养价值和养生作用，它里面除了含有一种特殊分芬芳类物质外，还含有多种维生素、植物膳食纤维、碳水化合物、烟酸、叶酸、蛋白质等物质，同时稀有元素的含量也非常的高昂，经常食用对人体有非常大的益处，可以帮助人体补充所需要的营养元素和能量，从而起到增强体质的作用。但是我们在食用芹菜的时候有很多事项和细节需要注意一下。
医生警告：芹菜不能和它一起炒，严重时可“致命”，赶紧告诉家里人！ 1、芹菜不可以和兔子肉一起炒，因为它们两个一起食用容易引起人体出现脱发的现象。2、芹菜不可以和大豆一起炒，容易降低里面的铁元素，影响肠胃的吸收。3、芹菜不可以和鸡肉一起炒，容易损耗人体元气。
4、芹菜不可以和南瓜一起炒，容易对肠胃造成伤害，引起肠胃出现腹泻、腹部胀气的症状。5、芹菜不可以和醋一起炒，它们两个一起食用容易对牙齿造成伤害。6、芹菜不可以和甲鱼一起炒，容易引起中毒的现象发生。 |
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