春季温病如何破？这款家庭“饮料”能立效~

春季气温回暖，有的地方气温上升过快，部分网友表示：自己也没受寒啊，怎么就突然嗓子剧痛了？发病很快！

今天有必要讲一下“津液不足”的问题。津液在身体里运行，当气温变暖出汗过多时，导致我们人体内体液不足，外邪易突破屏障入侵人体，而且是以热证的形式开始入侵的，按照中医理论，这是温病的一种。 

【表现症状】舌质发红，苔薄或者无苔，口渴，咽干，大便干结，小便短少黄赤，咽喉肿痛，发烧，脉搏跳动得加快等等热证。主要记住两点：舌质发红，小便短赤（小便量少，颜色发黄或者发红，是一个重要指证。） 

专业的中医会用滋阴的方法来扶助正气，其实就是补充津液，同时用解毒的药物，来清解外邪。今天介绍一个咱们普通老百姓可以自制的简单的补充津液的办法——“乌梅白糖汤”。

方法：用七八大乌梅（儿童酌减），两调羹白糖，一起熬制成乌梅汤，放温后服用。 

这个乌梅白糖汤之所以能起效，源于“酸甘化阴”一说，酸甘在一起，可以滋生阴津，让人的津液得以补充。 

此方不是简单的“饮料”，是大有来头的，来源于晚清彭子益《圆运动的古中医学》一书，书里解释道：乌梅补木气，疏泄复其正常，故乌梅能平木气之疏泄，又能助木气的疏泄。 所以，饮用此方与单纯的大量喝水来补充体液，效果不可相比。

附两则彭子益书中案例，仅供参考：

案例一：山西阳曲县何科长春间病外感，满身疼痛，恶寒发热，神识昏迷，脉象洪数重按模糊。予曰发热昏迷，脉象模糊，此温病也。用乌梅白糖，酸甘相得，温服一大碗，汗出而愈。何君曰，去年亦病此病，两月乃愈云。 

案例二：太原兴荣钱局学徒某病温病，经医先汗后下又补，大热不退，牙龈皆血，数日不眠，小便短极而赤，喘息摇肩，时时谵语，脉小而数。予以乌梅四枚白糖二两浓煎尽剂，是夜汗出，安卧喘平，天明尿利热退，索粥。

【提醒】不是所有嗓子痛、发热都可以通过乌梅白糖汤来化解，一定要辩证，用对了才能立效。具体怎么辩证，可以再细看本文介绍。还是看不懂的，最好就医诊治。

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