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一直以来，胃癌都是人们的一大难题。 而我国患胃癌的人数也是比较多的，几乎一半的胃癌患者都是中国人！  最近，36岁小齐总是感觉自己腹胀厉害，还持续性腹痛，于是到医院就诊。 在医生对其进行B超检查时，发现肚子里存有大量腹水，且胃壁明显增厚。 更可怕的是，胃镜下，他的胃腔缩小很多，本应松软的胃壁，变得格外坚硬，犹如皮革一般，明显的胃癌晚期。 这样的结果，小齐一时无法接受，失声痛哭。  进过医生进一步沟通，得知了小齐的发病原因： 原来，小齐在一家广告公司上班，平时工作很忙，只有下班的时候，才能够享受一下生活，因此，小齐对自己格外的大方，经常出去聚餐喝酒，吃的饭不是火锅，就是烧烤，即便自己偶尔胃痛，他也不放在心上，以为是凉到了。  可是，没想到最后却查出胃癌晚期，没了手术余地。 医生听后也不由得叹气：胃不好的人，这3种食物吃得越多癌细胞越喜欢！ 食物一、酒  酒精的化学成分主要是乙醇，喝酒后，乙醇会首先在胃内储留，与胃十二指肠黏膜直接接触，长期喝酒，酒精会直接损害胃粘膜，加重胃的损伤。 导致胃出血，甚至是造成胃溃疡，使得胃黏膜发生病变，导致胃癌的发生。 食物二、煮久的火锅 我们都知道，火锅属于大杂烩，所有的菜和肉都会放在一块煮，这时候，食物里面的亚硝酸盐就会溶解在火锅汤里。反复吃涮的时候，也会吃进的大量的亚硝酸盐。 并且，久煮的火锅汤底还含有高剂量的氨基酸和胺类物质，它们在加热条件下可与亚硝酸盐合成亚硝胺等致癌物，易导致胃癌。 食物三、烧烤类食物  长期吃烧烤，就会增加胃癌风险！ 因为肉类被高温烧烤时，会产生一种强致癌物——苯并芘，常吃烧烤会使其在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。 “饭后”有这种征兆，最好去查一下，胃“病”得不轻了！ 1、持续不停的打嗝 饭后打嗝，是一个十分常见的情况，但是，如果一直持续不停的打嗝，就要引起重视了。 当胃部出现癌变，并且，癌细胞持续发展，会影响到附近的迷走神经或膈肌，就会导致不断的打嗝。 所以，切莫忽视了打嗝，一旦出现异常，要尽早就医检查。 2、饭后腹泻、黑便  当吃东西不当或受凉后，发生腹痛、腹泻，伴有呕吐、畏寒、发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾，但是饭后出现黑便等异常情况，就要小心胃癌。 胃癌早期有20%会有大便发黑的症状，主要是由于胃癌细胞的破坏了血管，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，就会使患者粪便呈现黑色。 3、饭后胃脘痛  胃痛，是胃病常见的症状，很多人，都会选择吃点“止痛药”，忍一忍。 但是，胃癌早期，也常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。 尤其是老年人，消化功能减退，往往就忽略了此类症状。 如果，经常饭后胃痛，最好尽早去检查，不能再拖了。 想健康，先养胃，预防胃病，做好4件事： 一：喝养胃茶，消炎抗菌 养胃，日常喝水一定要多喝温水，不要太烫、也不要太凉，否则也会诱发胃病。 黄花苗叶红茶：消胃炎，促使溃疡面愈合  黄花苗，又称为“婆婆丁、蒲公英、黄花郎”等，是一种药食两用的小植物，归胃经，善于泻胃火，有记载黄花苗“为泻胃火之药，可长期久服而无碍”。 相关研究还发现，黄花苗叶具有广谱抗菌作用，素有“天然抗生素”之称，临床上，在一定程度能替代抗生素，可促使胃病的致病菌幽门螺杆菌转阴，修补胃黏膜，促进溃疡面愈合，对慢性胃炎、胃溃疡者来说，日常饮用有不错的养胃作用。 因黄花苗性寒凉，脾胃虚寒者不宜饮用，但经过发酵处理后，制成黄花苗叶红茶，大大降低其寒性，会适合更多人饮用。 二：吃早餐，细嚼慢咽  清晨起来，经过一夜的消化吸收，此时，胃酸较多，如果没有食物的中和，较强的胃酸，会损害胃粘膜。 因此，坚持吃早餐，是养胃很关键的一步。 但是要细嚼慢咽，将食物充分的咀嚼，可减少胃部负担，更有利于胃部健康。 每口饭，咀嚼30次以上，每餐吃饭时间，至少保证20分钟以上，七八分饱，更有利于胃部健康。 三：不要擅自吃胃药 胃病是生活中常见的消化病，很多胃不好的人“久病成医”，一旦胃病发作，自己就会到药店购买一些胃药，吃好了，再犯胃病，继续吃。 但，看似很小的胃病，不检查出清楚，长期如此，也会因自己的“盲目用药”而耽误最佳治疗。 最好是到正规医院进行检查后，明确病情，进行药物治疗，及日常保养。 四：重视胃肠疾病 很多人都将胃病等视为小病，即便出现不适，也不会去完善检查，甚至喜欢自医，独自去药店拿药。 但是，就像慢性胃炎、幽门螺杆菌感染，肠上皮化生这些疾病，都是胃癌的前身，一旦患上，就要及时完善胃镜，检查有无癌变的迹象，这样以提前发现病变。 注意做胃镜前需要空腹8小时以上，若年龄超过70岁，有心脑血管基础疾病，是不适宜做胃痛胃镜的。一直以来，胃癌都是人们的一大难题。 而我国患胃癌的人数也是比较多的，几乎一半的胃癌患者都是中国人！ 最近，36岁小齐总是感觉自己腹胀厉害，还持续性腹痛，于是到医院就诊。 在医生对其进行B超检查时，发现肚子里存有大量腹水，且胃壁明显增厚。 更可怕的是，胃镜下，他的胃腔缩小很多，本应松软的胃壁，变得格外坚硬，犹如皮革一般，明显的胃癌晚期。 这样的结果，小齐一时无法接受，失声痛哭。 进过医生进一步沟通，得知了小齐的发病原因： 原来，小齐在一家广告公司上班，平时工作很忙，只有下班的时候，才能够享受一下生活，因此，小齐对自己格外的大方，经常出去聚餐喝酒，吃的饭不是火锅，就是烧烤，即便自己偶尔胃痛，他也不放在心上，以为是凉到了。 可是，没想到最后却查出胃癌晚期，没了手术余地。 医生听后也不由得叹气：胃不好的人，这3种食物吃得越多癌细胞越喜欢！ 食物一、酒 酒精的化学成分主要是乙醇，喝酒后，乙醇会首先在胃内储留，与胃十二指肠黏膜直接接触，长期喝酒，酒精会直接损害胃粘膜，加重胃的损伤。 导致胃出血，甚至是造成胃溃疡，使得胃黏膜发生病变，导致胃癌的发生。 食物二、煮久的火锅
我们都知道，火锅属于大杂烩，所有的菜和肉都会放在一块煮，这时候，食物里面的亚硝酸盐就会溶解在火锅汤里。反复吃涮的时候，也会吃进的大量的亚硝酸盐。 并且，久煮的火锅汤底还含有高剂量的氨基酸和胺类物质，它们在加热条件下可与亚硝酸盐合成亚硝胺等致癌物，易导致胃癌。 食物三、烧烤类食物 长期吃烧烤，就会增加胃癌风险！ 因为肉类被高温烧烤时，会产生一种强致癌物——苯并芘，常吃烧烤会使其在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。 “饭后”有这种征兆，最好去查一下，胃“病”得不轻了！ 1、持续不停的打嗝
饭后打嗝，是一个十分常见的情况，但是，如果一直持续不停的打嗝，就要引起重视了。 当胃部出现癌变，并且，癌细胞持续发展，会影响到附近的迷走神经或膈肌，就会导致不断的打嗝。 所以，切莫忽视了打嗝，一旦出现异常，要尽早就医检查。 2、饭后腹泻、黑便 当吃东西不当或受凉后，发生腹痛、腹泻，伴有呕吐、畏寒、发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾，但是饭后出现黑便等异常情况，就要小心胃癌。 胃癌早期有20%会有大便发黑的症状，主要是由于胃癌细胞的破坏了血管，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，就会使患者粪便呈现黑色。 3、饭后胃脘痛 胃痛，是胃病常见的症状，很多人，都会选择吃点“止痛药”，忍一忍。 但是，胃癌早期，也常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。 尤其是老年人，消化功能减退，往往就忽略了此类症状。 如果，经常饭后胃痛，最好尽早去检查，不能再拖了。 想健康，先养胃，预防胃病，做好4件事： 一：喝养胃茶，消炎抗菌 养胃，日常喝水一定要多喝温水，不要太烫、也不要太凉，否则也会诱发胃病。 黄花苗叶红茶：消胃炎，促使溃疡面愈合 黄花苗，又称为“婆婆丁、蒲公英、黄花郎”等，是一种药食两用的小植物，归胃经，善于泻胃火，有记载黄花苗“为泻胃火之药，可长期久服而无碍”。 相关研究还发现，黄花苗叶具有广谱抗菌作用，素有“天然抗生素”之称，临床上，在一定程度能替代抗生素，可促使胃病的致病菌幽门螺杆菌转阴，修补胃黏膜，促进溃疡面愈合，对慢性胃炎、胃溃疡者来说，日常饮用有不错的养胃作用。 因黄花苗性寒凉，脾胃虚寒者不宜饮用，但经过发酵处理后，制成黄花苗叶红茶，大大降低其寒性，会适合更多人饮用。 二：吃早餐，细嚼慢咽 清晨起来，经过一夜的消化吸收，此时，胃酸较多，如果没有食物的中和，较强的胃酸，会损害胃粘膜。 因此，坚持吃早餐，是养胃很关键的一步。 但是要细嚼慢咽，将食物充分的咀嚼，可减少胃部负担，更有利于胃部健康。 每口饭，咀嚼30次以上，每餐吃饭时间，至少保证20分钟以上，七八分饱，更有利于胃部健康。 三：不要擅自吃胃药 胃病是生活中常见的消化病，很多胃不好的人“久病成医”，一旦胃病发作，自己就会到药店购买一些胃药，吃好了，再犯胃病，继续吃。 但，看似很小的胃病，不检查出清楚，长期如此，也会因自己的“盲目用药”而耽误最佳治疗。 最好是到正规医院进行检查后，明确病情，进行药物治疗，及日常保养。 四：重视胃肠疾病 很多人都将胃病等视为小病，即便出现不适，也不会去完善检查，甚至喜欢自医，独自去药店拿药。 但是，就像慢性胃炎、幽门螺杆菌感染，肠上皮化生这些疾病，都是胃癌的前身，一旦患上，就要及时完善胃镜，检查有无癌变的迹象，这样以提前发现病变。 注意做胃镜前需要空腹8小时以上，若年龄超过70岁，有心脑血管基础疾病，是不适宜做胃痛胃镜的。 |
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