炒腰花 材料:猪腰子两个,蒜苗适量,干辣椒适量,料酒,盐,味精,生抽。 做法 1. 买处理好的腰子回家泡十分钟,然后用料酒浸泡去腥。 2. 蒜苗洗净切段,干辣椒备用,并把腰子冷水入锅,加料酒焯至变色即可。 3. 锅内放油烧热,放入干辣椒炒香,然后加入切好的腰花。 4. 用大火爆炒片刻,加入少许醋爆炒一分钟,最后加入蒜苗炒。 5. 放入适量盐,味精,生抽,翻炒均匀出锅,腰花完成。 酱香辣子鸡 食材:鸡块;青红椒;料酒、水淀粉;甜面酱、味极鲜、老抽;盐、糖、鸡精;葱姜蒜、八角 做法 1.鸡块加盐、料酒、水淀粉抓匀。油热先放入葱姜蒜和八角,再放入青红椒段爆香,然后放入甜面酱煸炒。 2.煸香甜面酱后倒入鸡块,加适量味极鲜、老抽、白糖继续翻炒。 3.炒至鸡块入色入味全熟时,加少许鸡精即可出锅。 红烧鱼块 材料:鱼,老姜(切块或条),葱(切段),干红辣椒(切段),盐,鸡精,酱油,料酒,白糖少许。 做法: 1、鱼身子横着切约2cm宽的大块。 2、炒锅置火上开中小火,拿一块老姜把锅内擦一遍,以防止煎鱼的时候粘锅。 3、在热锅里倒油,稍多一点。 4、然后下鱼块煎至两面泛黄。 5、两面煎好后,放入葱、姜、辣椒稍炸后烹入料酒。 6、再加酱油。 7、稍后加白糖,并轻轻将其拨散。 8、加清水约一碗,并放盐及鸡精,大火烧开后转中后炖着,中途记得要用铲铲动一动,以防粘锅。 9、估计10分钟或是再稍长一点,锅里的汤汁收的差不多了,就可以出锅了。汤汁多点也没关系,用来拌米饭吃。 五花肉烧老豆腐 食材:三层五花肉300g,老豆腐一块,青蒜1段,大蒜头1瓣,干辣椒两个,蚝油2勺,盐适量,生抽1勺,老抽2勺,鸡精适量,料酒2勺 做法 1、五花肉洗干净并且用厨房纸吸干水分,切成薄厚均匀的薄片。三层肉最佳,这样吃的时候肥瘦相间口感特别好~ 2、热锅里倒入切好的五花肉片,开始用大火翻炒一会儿,然后转中小火慢慢煎炒,熬出猪油的时候把大蒜头放进去爆香。 3、然后再把干辣椒切成任意形状放入锅中,干辣椒经过猪油的“洗礼”之后辣味立马迸发出来了。 4、等到五花肉看着湿度没有那么大的时候,倒入料酒提香,然后加入蚝油、老抽还有生抽快速翻炒均匀。 5、锅中倒入清水,开水和冷水都可以。直至水沸之后锅里加入适量的盐调味,盐融化尝一尝,不够咸再加一点儿。 6、把老豆腐切成片状,大小自己根据喜好来决定。我喜欢大块大块地往嘴里塞那种快感,所以我切的豆腐比较大块。 7、把切好的老豆腐放入锅中,翻炒均匀。等豆腐断生之后盖上锅盖文火慢慢熬煮半小时。这期间老豆腐就会伴随着汤汁的翻滚不断入味,同时也把油分给吸进豆腐里了。整道菜就变得一点都不油腻了。 8、把青蒜切碎扔进锅里翻炒均匀。找一个小碗勾兑一点水淀粉,倒入锅中翻炒勾芡。就可以盛盘上桌享用了~ 小贴士: 1、五花肉尽量买肥瘦相间的三层肉,这样吃起来口感会更加丰富些。 2、老豆腐可以替换成油豆腐。这里说的油豆腐不是吃麻辣烫的那种豆腐泡哟,是嫩豆腐炸制过的油豆腐哈。 香辣鱼 食材:鱼800克,香菜2根,干辣椒数个,葱姜蒜适量,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,番茄酱2勺半,淀粉1小勺,糖适量,盐适量,食用油适量 做法 1.鱼洗干净,控干水分,切块备用,姜切片,蒜切碎,葱切段,辣椒切小粒。 2.锅中放入油,油热后放入鱼,小火慢煎,煎至一面熟透后就翻另一面煎,直至熟了就捞出。 3.另起锅,放入适量的油油热后放入姜片,蒜蓉,干辣椒,鲜辣椒和少许葱,炒出香味后就放入料酒,酱油,番茄酱,炒均匀后再放入老抽,糖,水淀粉,搅拌均匀后放入盐和剩余的葱,最后将做好的酱汁浇到鱼上面就把香菜切碎撒在上面就可以了。 今天分享这些美食大家觉得怎样,欢迎评论留言,谢谢 |
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