亲爱的小伙伴们,大家好! 【小城邯郸】 关注最新,最快,最真的新媒体新闻! 今天,由编辑 〖″端端ぐ〗为你独家解析 《邯郸年轻人的通病,跷二郎腿一时爽!优雅,时尚?老了老了全是病!》
如今的新媒体的日新月异,每天一早手机就会有不断的推送信息。 今天啊,有个话题啊,上了微博热搜。话题就是“跷二郎腿一时爽”! 看到这样的话题,你能想到什么?哎,不说不注意,这么一说啊,我准备仔细观察一下。 上午到了公司,先工作。10:30临时休息的时候,我仔细观察公司的同事。 无一例外,百分之八十的男男女女都有着跷二郎腿的习惯,这样的比例非一般的默契。 中午吃饭的时候,大家一起聊聊跷二郎腿的“历史”!大部分都是始于小学,中学时期。 当问到为什么的时候,她们回答则是,女性跷二郎腿,既时尚又高雅,还显腿长。 这样的回答不无道理,女性跷二郎腿确实很性感,能散发出魅力的气质。 但是呢,有一句话说的好,出来混迟早要还,年轻的时候消费,老龄时期买单。 年轻人过早的跷二郎腿,已经成为了每一个城市的通病。 跷二郎腿时,腰椎承受的压力不均匀,脊柱会发生一定程度左右侧弯,用来保证身体平衡,同时由于身体前倾,脊柱会向后凸。此时人体容易弯腰驼背,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。 翘二郎腿确实容易形成长短腿,这个长短腿只是表象,真正原因在于两侧骨盆的旋转以及一部分的骨盆高低, 长久下去,不止是你的骨盆,也许你的脊柱还会出现侧弯,而你会越来越适应这样的侧弯,想要扭着身体或翘着二郎腿。 同时往往喜欢跷二郎腿的那侧臀部因为髂骨旋后会变得又塌又扁。 跷二郎腿、“瘫”在椅子上,真的很舒服吗?其实这个姿势伤脊柱!长期跷二郎腿,易造成骨盆倾斜,导致长短腿,还会影响腿部血液循环,最严重的是脊柱侧弯。 或许当你还没有老,这些病就潜移默化的盯上了你,那咱能做的就是赶紧甩了它,不跷腿了! 矫正是一件很有勇气的事情。相信自己你可以。这个是一个过程。
突然无处安放的腿,一节课四十五分钟,我寻思:循序渐进,先做到一节课不跷二郎腿! 三次惊觉不知什么时候就跷上了,真有点难改,为了健康,我决定不再翘二郎腿,我坐要直,我立要正…大家注意!互相监督。 当你看到这篇文章的时候,为了自己的身体默默的放下腿吧。 积极参加户外运动,增强体质。因为身体才是革命的本钱!我真的不想老了老了一身病! 感谢大家的阅读,我是【小城邯郸】编辑〖″端端ぐ】。 我们专注于:邯郸新闻、娱乐、时尚摄影、人文历史,生活指南等最新信息! |
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