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1.身体里痰多，说明脾胃运化能力不行，身体里的水液没有被代谢出去，成为了废水，最后凝聚成痰饮。 所以养好脾胃是关键 2.羊爸爸发烧护理要点： ☞第一方面，保持大便通畅 不管是受寒，还是积食的发烧，都应该保持孩子大便通畅，人一烧，消耗津液，大便容易更干，更难拉，大便排出来，别堵住身体的排泄通道，整体身体运行好，畅通。就容易恢复。 ☞第二方面，补液。 发烧消耗津液，津液是啥，是被身体吸收利用，可以用作支撑身体循环的水。有水的锅，烧不坏。孩子津液充足，就不会有大问题。如果津液不足，出现干烧，就危险了。所以，发烧的时候，一定补充津液，淡糖盐水，米油，小面汤，都可以。而普通的水不能快速转换为津液。 ☞第三方面，保持手脚温热 说了津液，津液充足，手脚就会温热，气血循环畅通，如果，手脚凉了，一定要捂热，防止惊厥。 ☞第四方面，饮食清淡 一发烧，气血都调集起来去抗邪，用在胃肠道的能量就少了，消化能力就相对减弱了。这时候，肥甘厚腻可不能吃了。 清淡，温热的食物，才更好吸收。别着急补营养，辛辣刺激，油腻寒凉，都不可取。 |
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