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很多人习惯吃馒头,但因为天气潮湿等原因,这个季节馒头容易长霉点。有的人舍不得扔,认为把有霉点的地方抠掉,没长霉点的地方还可以吃。
其实,大家说的霉点就是霉菌。霉菌是真菌类的微生物,霉菌细胞用肉眼无法看见,在可见霉菌处附近实际上已经有许多肉眼看不见的霉菌存在,且日常加热的温度并不能完全去除霉菌毒素。因此,霉变食品一定要及时丢掉,千万不要持侥幸心理食用,当心引起食物中毒。如果买的馒头较多,可将多余的馒头按每顿饭的量,装进干净食品塑料袋冷冻起来。(陕西西安营养学会理事 张婳)
来自: yygltj > 《养生》
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