天然的“溶栓王”终于被找到，经常吃一点，让血栓慢慢消失！

洋葱和海带具有溶解血栓的作用，有助于血栓的治疗，可以清理心脑血管，能保护心血管健康，能够增强血管的弹性，能降低脑血栓的发病几率，大豆和苦瓜具有溶解血栓的作用，能够让心脑血管更健康，哪些食物可以溶解血栓？

一、洋葱。它自身有能抑制血小板凝集的槲皮酮，对预防血栓以及防止血管损伤都有很好的效果。

二、海带。当中有大量的岩藻多糖，它的活性强，不仅能帮我们有效的清除血管内的垃圾，还能很好的预防脑血栓。

三、大豆。大豆富含的卵磷脂能够很好的乳化分解油脂物质，血管壁上的胆固醇会被乳化成微粒子，成为预防心脑血管疾病的好助手。

四、芦笋。芦笋中有芦丁，它可以降低毛细管的脆性，能把血压降低，优化心血管等功能，有血管疾病的人适合多吃。

五、苦瓜。苦瓜味苦性寒，还有丰富的维生素以及矿物质等的这些营养物质，可以有效的调节高血脂症状，增强自身的免疫力，使血液正常的循环。

六、鱼。含有DHA和EPA两种不饱和脂肪酸，可以抗血凝固和预防血栓的形成，鱼还有促消化、降胆固醇、降血脂的作用，所以吃鱼也是预防血栓的一种方法。

七、西红柿。西红柿含有多种活血化瘀的成分。有能降低胆固醇的果胶以及抗凝作用的黄酮素，西红柿当中还有可以防止血小板聚集的番茄因子，维护血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环的作用。

八、大蒜。“大蒜其气熏烈，能通五脏”。大蒜自身有辣素，能够预防多种疾病的发生，可以清理多余的脂肪，预防血栓的产生。

九、黑木耳。有很好的养胃、滋补肾脏、活血等功能。它对抵抗血栓、降低血脂、抗脂质过氧化等方面都很有用，黑木耳能够降低血液的粘稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。

通过介绍，我们了解到这几种食物具有溶解血栓的作用，黑木耳具有溶解血栓作用，能减少心血管疾病的发病可以软化心，脑血管能降低血液粘稠度，西红柿具有软化血管的作用，能够改善人体血液循环，大豆和芦笋有利于溶解血栓。