医生警告;不要再吃这种东西了含有太多防腐剂

为延长保质期，让它们的颜色变得更好看，热狗肠中会加入很多添加剂，亚硝酸盐就是其中之一。如果孩子每月吃12个以上热狗，罹癌的风险会增加到普通孩子的9倍。

每周吃一个热狗，或者多个热狗的孩子更容易罹患脑癌。

研究证明，父亲备孕期间每月吃12个以上热狗，会增加孩子罹患白血病的风险，母亲怀孕期间每周吃一个或多个热狗，孩子罹患脑癌的风险会增加2倍。

热狗是很常见的食品，但知道热狗肠的加工过程后，你可能会胃口全消。不同的肉在机器中被碾碎，然后加入大量淀粉、盐、调料和防腐剂，除此之外，生产厂商还会加入玉米糖浆等等物质。

这些东西被混合后变成热狗肠，最后摆上人们的餐桌。

这就是热狗肠的加工过程。

购买加工食品时检查标签上的成份至关重要，但这也无法完全避免亚硝酸盐和其他有害物质。如果不想让自己和孩子受伤害，那就少吃甚至不吃热狗，尽量选择天然食物。

以下9种食物，小孩子也不宜常吃、多吃，甚者有害无益，爸爸妈妈们可要牢记在心！

1、烧烤

羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生一系列较强的致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，无益身体健康。

2、桔子

桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。

3、速食面

速食面常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。

4、罐头

罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，对成人影响不大，但是对正在发育时期的儿童却有很大影响，因此儿童不宜多吃罐头。

5、可乐饮料

可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力弱，危害会更大一些。此外，可乐本身就是含有碳酸的，和牙齿接触后，会腐蚀牙釉质，造成牙齿表面孔洞出现，并形成蛀牙等问题。

6、瓜子

瓜子儿童吃多了会消耗体内大量的胆礆，有可能造成儿童干燥症。

7、果冻

果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有任何营养价值，吃多或常吃会影响儿童的生长发育。

8、动物脂肪

动物脂肪就是指肥肉,高脂肪食品有油炸食品,动物的皮和内脏,乳制品等。儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。

9、食盐

儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

家长们在为孩子准备食物的时候，要避开儿童不宜吃的种类，尽量选择营养健康的食材。