分享

韭菜别只会炒鸡蛋,跟此菜炒营养又好吃,2块一大盘,实惠

 yyb168336 2019-03-28

今天要吃什么 

香干是一种营养较丰富的豆制品,含有纯天然的植物蛋白,有利于人体吸收蛋白质,十分好消化。口感弹滑。韭菜同样营养丰富,有利于补充体力,韭菜别只会炒鸡蛋,其实跟香干一起炒也是十分美味的选择。接下来就来介绍一道韭菜炒香干的做法。

原料:韭菜,香干,红辣椒,生抽,食盐,食用油

第一步,将韭菜洗净,切段;

第二步,将香干洗净,切细条;

第三步,将红椒去籽切丝;

第四步,我们在锅内加油,烧热到五成热以后,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;

第五步,不停翻炒,待香干吸收汤汁变软胀大以后,再加入韭菜,翻匀,待韭菜断生以后即可起锅。

一道营养丰富美味的韭菜炒香干就完成了。虽然简单,但是口感也是十分的不错的。没有加入过多的调味和肉却不比吃肉差。赶紧学一学吧!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多